人們常說中藥能夠調理身體， 固本培元。 除了這些， 你們有想過中藥還能夠減肥嗎?不相信。 那就一起來試一下減肥達人推薦的幾款中藥減肥茶， 讓一個月立即見效。
冬季適合減肥的中藥
明子
有平喘、利膽、保肝、降壓功效， 並有一定抗菌、消炎作用。 能清肝益腎， 明目， 利水通便。 用決明子沖茶飲， 有促進胃腸蠕動， 清除體內宿便， 降低血脂、血壓的效果。
車前子
能利水消腫， 養肝明目， 祛痰止咳。 特別對於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
陳皮
陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分， 它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，
何首烏
何首烏生用， 潤腸通便作用強， 其有效成分大黃酚可促腸道蠕動。 特別適合血脂含量高的， 服用後會有利於排便。
山楂
有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能， 山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。 山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分， 具有顯著的擴張血管及降壓作用， 有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。
中藥減肥
1、大柴胡湯
材料：柴胡9克， 黃芩9克， 芍藥12克， 半夏9克， 大黃9克， 生薑3片， 大棗3枚， 枳實9克。
方法：上八種藥， 以水煎煮2次。 每日2次， 飯後溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
2、夏枯草藥材湯
材料：海藻、夏枯草、米仁各30克， 山楂15克， 白芥子10克， 澤瀉、茵陳、柴胡各10克， 甘草6克。
飲用方法：用水煎服， 每日1劑。
原理：本方化痰消脂， 健脾利濕， 調理氣機， 適於女性肥胖症的治療。
3、參芪雞絲冬瓜湯
材料：雞脯200克， 黨參、黃芪各3克， 冬瓜200克， 清水500克， 食鹽、黃酒、味精。
製作方法：
1、首先將雞脯肉洗淨切成絲。
2、然後將黨參、黃芪洗淨與雞肉一起放入砂鍋內加清水， 用小火燉至八分熟。
3、接著將冬瓜洗淨切片放入鍋內， 加鹽、黃酒。
4、最後冬瓜煮熟透後加入少許味精， 裝盤即可食用。
功效：黨參和黃芪有補中益氣、利水消腫的作用， 而搭配雞脯肉和冬瓜則有健脾補氣、輕身減肥之效。
4、消脂排油茶
藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事項：因何首烏有刮胃排油的效用， 有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意， 不可服用過量。 另外， 此茶飲喝了會使排泄順暢， 如有嚴重腹瀉的情形， 則停止飲用。
5、何首烏減肥方
材料：黑白牽牛子各5克， 草決明10克， 澤瀉10克， 白術10克， 山楂20克， 何首烏20克。
做法：
1、將上述藥浸于水中， 水浸過藥面約2分許;
2、1小時後火煎至沸， 約20分鐘， 倒出藥汁;
3、加開水l小杯， 煎沸15分鐘;
4、再倒出藥汁， 將兩次藥汁混合， 貯瓶備用。
服法：每劑分2次空腹服， 連服10劑。
功效：泄水培元、去滯化痰、降脂減肥。
注意：本方可引起腹瀉， 若瀉下次數較多者， 應減量或停服。
