尖尖的瓜子小臉總是美女的標誌， 但到底怎樣才能擺脫大餅臉呢?向大家介紹八大瘦臉竅門， 幫你打造完美V臉。
經期瘦臉
經期是最適合做瘦臉按摩， 因為血液迴圈流暢， 按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。 順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。
先從一邊臉頰做起， 用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反復按摩10-20次， 經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液迴圈， 然後在以同樣的方式做另一側。 主要按摩鼻翼處及周圍， 這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。
柿子幹， 超強的瘦臉水果
柿子幹味甜可口， 對於喜歡吃甜食想要瘦臉的MM來說， 是最佳的選擇。
柿子幹中含有營養價值非常高， 一個柿子幹的維生素C就能滿足人體一天所需的用量， 同時也能幫助腸胃蠕動。 需要注意的是， 食用柿子幹後， 不能與海帶、紫菜、蘿蔔同食。
對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務， 覺得有必要瘦臉， 又感覺無趣的MM可以對著鏡子做一下臉部運動。
這樣可以被自己的可愛模樣逗樂， 吐出舌頭， 發出“啊”“嗚”“一”之類的音， 堅持每一個音堅持幾秒， 有空的時候做做。
伸舌頭瘦臉動作
立正站好， 讓上下身都位於同一平面上。 將頭往後仰， 面部朝正上方。
雙手交叉分別放在兩側鎖骨位置， 舌頭向上伸， 儘量朝鼻頭方向伸出， 然後再收回，
瘦臉瑜伽
1、面朝前方， 雙唇抿住， 眼睛睜大， 保持5秒。 再將嘴唇成O形向前突出， 保持5秒。 反復重複3次。
2、面朝前方， 肩膀下沉， 嘴巴閉合， 兩眼睜開， 保持5秒。 嘴角向右上方翹起， 同時閉上右眼， 保持5秒， 左右各重複幾次。 這款瑜伽動作能促進血液迴圈， 增加肌膚的彈性。
離煙酒、高鈉鹽食物
女生一定要養成一個良好的生活習慣與飲食習慣， 那就是要遠離酒水和高鈉鹽食物， 要多吃一些含有高鉀質的食物， 這些對於消除臉部浮腫很有幫助。
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