高血壓泡腳藥方 冬天用什麼中藥泡腳可降高血壓?在寒冷的冬天， 高血壓患者朋友特別適宜用中藥泡腳的方式來養護健康。 在熱水泡腳的同時， 如果能在熱水中加上中藥， 對某些高血壓患者來說， 還能起到事半功倍的強身保健作用。 下面介紹幾種配製方法簡單的冬天用中藥泡腳藥方：
高血壓泡腳藥方
高血壓患者可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥。 高血壓患者患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。 一些高血壓患者冬季需要活血補腎， 可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。 有些高血壓患者到冬天皮膚乾燥、容易皴裂，
上述中藥每樣取用15～20克， 用砂鍋煎煮， 然後將煎好的藥液去渣倒進桶裡， 再加入熱水， 每天浸泡30分鐘。
泡腳對水溫和水量都有講究：水溫宜在40～50度左右， 水量則以沒過小腿的2/3為最佳。 也只有直達膝部的高水位泡腳才能充分促進人體血液迴圈， 才可使泡腳效果更充分。
中藥泡腳一定不能用金屬和塑膠盆， 否則藥液有效成分會損失一部分。 皮膚有破損、傷口時要暫停泡藥(皮膚乾皴破裂的情況除外)。 中藥泡腳只能起輔助治療的作用， 高血壓患者朋友千萬不要把它當作治病的方法， 以免耽誤病情。
李先生患高血壓已經10多年， 一直用藥物控制得很穩定， 可是最近的一次泡腳經歷，
有一段時間， 網路上開始流傳一種泡腳藥方：即艾葉+紅花， 一些患者開始效仿， 可是因此來就醫的卻不少， 多是高血壓病患， 用該藥方泡腳後， 突感頭暈， 一測血壓， 波動較大， 而李先生就是一個典型病例。
艾葉+紅花泡腳=治高血壓?
專家提醒：網上的方別亂用
對某些中老年慢性病患者來說， 在熱水泡腳的同時， 如果加點中藥， 能起到事半功倍的強身保健作用。 可是從中醫角度看， 艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用， 一旦泡時間久了， 高血壓患者易發生缺血， 多數會出現頭暈不適感。
適合高血壓患者的泡腳方
如果高血壓患者堅持要泡腳， 宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳;對於氣虛的中老年人，
泡腳時每樣取用15~20克， 用砂鍋煎煮， 然後將煎好的藥液去渣倒進桶裡， 再加入熱水， 每天浸泡約30分鐘。 需要注意的是， 中藥泡腳不要用金屬盆和塑膠盆， 否則藥液有效成分會損失。 皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。 中藥泡腳只能起輔助治療作用， 千萬不要把它當做治病方法， 以免耽誤病情。
