【導讀】蘋果醋的營養和價值， 蘋果醋， 這裡所提到的“醋”,並不是廚房裡的調味品， 而是指以蘋果汁經發酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。 蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜， 甜中帶酸， 既消解了原醋的生醋味， 還帶有果汁的甜香， 喝起來非常爽口。 蘋果醋能保健養生、改善疲勞、美容養顏， 接下來我們一起瞭解下蘋果醋的營養和價值。
蘋果醋的營養和價值
蘋果醋營養價值
1、酸性口感的鹼性飲料
蘋果醋是一個口感呈酸性， 在體內代謝後呈鹼性的飲料， 有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性。
蘋果醋的營養和價值
2、富含果膠， 有益健康
果膠有利於腸道中有益菌的生長， 有益菌能夠產生人體必需的營養物質， 如維生素B族（維生素B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸）、維生素K2等。
蘋果醋的營養和價值
3、富含維生素， 美容養顏
蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝， 美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分， 活血化疼、縮小粗糙毛孔， 抗氧化， 防止色斑、美白嫩膚，
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