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孩子得了哮喘 飲食上什麼能吃什麼不能吃呢

小孩哮喘是比較少的, 一般引發哮喘的可能是家族遺傳或者是由於飲食不當引發過敏。 那麼, 小孩子患哮喘不能吃什麼呢?

食物是誘發哮喘的原因之一, 海鮮誘發哮喘的案例不在少數。 在臨床治療中, 經常見到哮喘發作頻繁、治療效果不明顯卻找不到原因的情況。 經過瞭解患兒的生活狀況, 小兒哮喘的發作往往與其食用海鮮類食品有直接關係。

小兒哮喘以脾胃虛弱者多見, 而海鮮之物又大多寒涼, 對於幼兒來說, 海鮮之寒最易傷脾胃和肺, 傷脾會加重影響消化吸收, 從而導致厭食、消瘦、腹脹、腹瀉,

水液代謝異常、痰多等症狀。 傷肺則會使肺氣閉塞, 肺氣上逆, 加重咳嗽, 從而形成脾虛肺熱, 誘發或加重哮喘, 使之長久不愈。

再有, 反復哮喘的患兒多為過敏體質, 吃海鮮後還容易出現過敏反應, 如皮疹等。 所以說, 哮喘患兒最好少食海鮮。 小兒哮喘禁吃海鮮, 海鮮易誘發小兒哮喘。 家長們在兒童的日常飲食中要特別留心, 儘量避免食用海鮮。 遇到不曾食用過的海鮮, 先試吃少量, 沒有過敏反應後, 再給孩子食用。

小兒哮喘該吃什麼?具體分析如下:

1、患兒可多吃一些潤肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、蘿蔔、梨、藕、蜂蜜、獼猴桃等。

2、哮喘發作時出汗多, 進食少, 使患兒失去較多的水分。 所以患兒要多飲水, 還有利於稀釋痰液,

使痰易排出。

3、補充足夠的優質蛋白質, 以滿足炎症修復及營養補充, 如蛋類、牛奶、瘦肉、魚等。 脂肪類食品不宜進食過多。

4、增加含維生素多的食品, 如各種水果、蔬菜。 因為維生素a可以增強機體抗病能力, 維生素b和c可促進肺部炎症吸收。

5、鎂、鈣有減少過敏的作用。 可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。

6、食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。 具體視個人過敏情況而定。

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