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中醫按摩 幫你攻克耳鳴煩惱

耳鳴是常見的一種疾病, 耳朵裡面會出現嗡嗡響的聲音, 甚至讓你坐立不安, 那麼怎麼治療耳鳴呢?中醫是如何治療耳鳴的呢?中醫介紹, 耳鳴治療非常的簡單, 比如按摩, 足浴等都能很好的治療耳鳴。

耳鳴分為虛症與實症

耳鳴是患者在耳部或頭內感覺到的一種聲音。 資深專家說, 耳鳴普遍存在於中老年階段, 隨著年齡增長, 症狀會越來越嚴重。 近年來, 耳鳴的年齡跨度越來越大, 甚至一些青少年也遭受耳鳴的困擾。

耳鳴與全身臟腑、經絡的功能狀況關係密切, 治療時往往離不開對全身臟腑經絡的調節。

耳鳴、聽力減退、耳聾等內耳症狀常常是動脈硬化、冠心病等心腦血管疾病的症狀之一。 此外, 因精神緊張而引發的血液迴圈改變, 也會影響內耳血供, 導致耳鳴。

從性質上看, 耳鳴分為虛症與實症。 虛症一般發生在年長者身上, 多是腎虧所致, 病情相對較輕, 發展較緩慢, 經過調理後症狀會有所緩解, 但病症頑固, 治療效果因個人體質、調養和生活作息而定。 實症則通常來得突然, 耳鳴聲響也較大。

那麼怎麼治療耳鳴呢?

中藥泡腳

睡前用中藥牛膝﹑當歸﹑磁石等煎水泡腳, 也可以用熱水加白醋泡腳, 每天1次, 每次30分鐘為宜。 將煎好的中藥(1000毫升)加熱至70℃, 倒入盆中, 把腳擱置在腳盆邊熏, 要注意防燙傷。 待藥液溫度降至38℃~42℃左右時,

把雙腳伸進盆中, 雙腳來回搓洗, 不斷按摩雙足底的湧泉穴, 直至感到穴位酸脹為止, 然後擦乾藥液。

簡單按摩

按耳膜用手指按壓耳屏, 一按一放, 每側各按壓15-30次, 每天3次。

揉耳輪以兩手分別自上而下按摩兩側耳輪, 每次做15分鐘左右。

鳴天鼓調整好呼吸, 兩手掌心緊貼兩耳, 兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在兩側枕部, 兩中指相接觸到, 再將兩食指翹起疊在中指上面, 然後把食指從中指上用力滑下, 重重地叩擊腦後枕部, 此時聞及洪亮清晰之聲如擊鼓。 先左手24次, 再右手24次, 最後兩手同時叩擊48次。

飲食上可用丹參、川芎、田七等作為藥膳, 如田七煲雞或以丹參、田七磨成粉沖服等。 此外, 患者還要避免憂鬱、焦慮等不良情緒刺激,

以防影響血液運行, 加重耳鳴病情。

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