過年前， 許多人熬夜狂歡、聚餐不斷， 造成皮膚油脂腺分泌過度， 臉上頻頻冒出黑頭粉刺， 讓愛美女士的遮瑕彩妝品越抹越厚， 毛孔變得無法呼吸。 皮膚科醫師表示， 消除黑頭粉刺的基本原則在於徹底清潔和定期去角質， 避免毛孔阻塞。
民眾擠粉刺時不宜過度施力， 以免反將粉刺下壓至毛孔更深層， 造成發炎和膿包。
粉刺形成原因
產生粉刺的主要原因是皮脂腺分泌過於旺盛， 老舊角質堆積， 造成毛孔阻塞， 形成一顆顆小小突起。 一般來說， 粉刺可分為「白頭粉刺」和「黑頭粉刺」兩種類型， 一旦生成卻沒有妥善處理，
皮膚科醫師李凱國表示， 白頭粉刺多屬於「內包式粉刺」， 需透過專業護理人員處理才能拔除， 而黑頭粉刺屬於「開放式粉刺」， 因光線折射和反射、接觸空氣氧化而變黑， 消除方式可依粉刺生成深淺度予以不同改善方式。
消除黑頭粉刺
若要消除黑頭粉刺， 首先建議養成徹底清潔肌膚的習慣， 每個月做1至2次去角質， 透過洗去老舊角質過程， 代謝出淺層粉刺， 也避免肥厚的角質阻塞毛孔繼續生成粉刺;若是位於深層的黑頭粉刺， 則可在去角質後， 利用含有低濃度杏仁酸、果酸、水揚酸等弱酸性化妝水或乳液軟化角質， 再使用鼻貼粉刺的產品或粉刺棒清除粉刺。
如果民眾依照上述方法仍無法清除粉刺， 千萬不可以「硬擠」， 以免施加的壓力不當， 反而將粉刺往毛孔深處壓， 引發毛孔內部發炎、長膿包的情況。 而針對用粉刺棒也無法清除更深層的黑頭粉刺和內包式的白頭粉刺， 建議讓專業的護理人員處理較為妥當， 以免對肌膚造成更大傷害。
除了居家護理的粉刺清除法之外， 民眾也可以透過醫學美容的方式改善， 例如果酸和杏仁酸換膚， 但由於此藥物的濃度較高， 必須由醫師針對病患個人膚況調整治療時間， 以免造成化學性灼傷。
預防粉刺生成
至於如何預防粉刺生成， 建議平時要徹底清潔毛孔和定期去角質， 以免毛孔阻塞;少吃刺激性和油膩的食物、作息規律，
