蔬菜汁富含維生素C， 是天然健康飲品， 如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜， 不僅可以調味而且保健作用更好。 下面， 小編為大家介紹7種蜂蜜蔬菜汁的做法， 關注健康飲食的你千萬不要錯過。
鮮榨蔬菜汁越來越受現代人的歡迎， 早晨喝一杯新鮮蔬菜汁是一種不錯的健康選擇。 在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜， 不僅可以調味而且保健作用更好。
1、蜂蜜芹菜汁：
新鮮芹菜適量， 洗淨榨汁， 添加適量蜂蜜， 每天飲服2～3次， 每次一湯匙， 飯前飲服， 對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。
2、蜂蜜番茄汁：
番茄適量，
3、蜂蜜南瓜汁：
新鮮南瓜適量， 洗淨榨汁。 一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。 每天飲服2～3次， 對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病， 以及各種水腫都有輔助治療作用。 同時兼具利尿和鎮靜的作用， 還可輔助治療前列腺癌。
4、蜂蜜黃瓜汁：
取黃瓜適量， 洗淨後榨取汁液， 一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。 每天服2～3次， 可潤腸通便， 健腎利尿。 老年人久服可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進。
5、蜂蜜馬鈴薯汁：
取馬鈴薯適量， 洗淨榨汁， 一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調勻。 每天2～3次， 晚上空腹飲用。
6、蜂蜜胡蘿蔔汁：
蜂蜜40克， 胡蘿蔔250克。 榨取胡蘿蔔汁液， 兌入蜂蜜， 攪拌均勻。 早晚空腹時分2次以溫水送服。 此汁對各種維生素缺乏症有效。
8、蜂蜜洋蔥汁：
蜂蜜45克， 洋蔥150克。 榨取洋蔥汁， 兌入蜂蜜攪勻。 早晚空腹分2次溫開水送服。 抗感冒、利尿， 提高食欲和精力。
