隨著又一輪生育高峰來臨， 不少年輕人紛紛“升級”當了爸爸媽媽， 養個“大胖小子”也成了許多家庭全家人的心願， 專家們提醒年輕父母， 千萬別把孩子喂得太胖了。
叫醒餵奶不必要
“我的寶寶營養夠嗎？”這幾乎成了家長們問得最多的問題。 然而， 專家指出， 吃得太多， 吃得太胖， 正在成為影響本市嬰幼兒健康的首要原因。 根據統計， 0-3歲嬰幼兒肥胖發生率約為4%。 事實上， 一旦6個月以下發生肥胖， 孩子今後肥胖的幾率將會很大。
寶寶已經進入夢鄉， 可爸爸媽媽還是硬生生把他（她）叫醒餵奶， 擔心會餓著他（她），
科學餵養有竅門
在滿月以後， 儘量間隔3至4個小時， 定時給寶寶餵奶。 有些寶寶胃口很好， 總想吃東西。 這時， 你可以在奶中加些水， 降低濃度， 或者媽媽和寶寶分開睡， 避免“奶香”引出孩子的“饞蟲”。
不要過早給孩子添加菜泥、米粉等輔食， 4個月左右添加方才合適。 如果孩子已經偏胖， 就多加菜泥， 少加米粉等澱粉類食物。 6個月開始， 不要把輔食和在奶粉裡、放在奶瓶裡給寶寶一起喝， 而應該用勺子一點點喂， 並張大嘴巴做示範， 訓練孩子的咀嚼吞咽能力。 學會咀嚼可以幫助寶寶養成良好飲食習慣，
