目前患頸椎病的人越來越多， 而且發病年齡也越來越年輕。 過去， 頸椎病多見於45歲以上的中老年人或重體力勞動者， 那麼， 現代人在擺脫繁重體力勞動的同時為什麼又與頸椎病結下不解之緣呢?
什麼人易患頸椎病①從事電腦、駕駛工作， 以及長時間伏案工作或學習的人， 由於其頸部的肌肉一直處於緊張強直狀態， 局部血液迴圈不暢， 因此極易導致頸椎病;②中學生長期背負沉重的書包， 導致走路姿勢不適和人體正常的生理曲度發生變化， 從而形成頸椎病;③隨著年齡的增長， 很多老年人由於身體的退行性病變也易發生頸椎病。
頸椎病的臨床表現從醫學上講， 頸椎病是頸部因長期勞損或生理性的退行性病變而引起的。 其病理表現有椎體前後緣和小關節的骨質增生， 同時， 增生的關節囊、韌帶也會發生充血、腫脹、纖維化及鈣化等變化。 在臨床上， 頸椎病患者除了有頸部肌肉痙攣、疼痛， 頸椎活動受限等一般表現外， 由於其病變特點的不同， 患者還可具有以下症狀：①神經根型：手麻、上肢無力、背痛甚至出現手部肌肉萎縮;②椎動脈型：血壓升高、頭暈頭痛、耳鳴目眩、噁心嘔吐甚至突然暈倒；③交感神經型：頭暈、眼花、耳鳴、手麻、出汗、心慌、心前區疼痛、失眠多夢等；④脊髓型：上下肢體沉重麻木、站立不穩、走路搖擺、大小便失禁甚至癱瘓等。
如何預防頸椎病目前， 由於多數頸椎病患者的發病原因是與姿勢性疲勞有關， 所以在改變了不正確的姿勢或體位， 再加上適當的治療後， 多數患者是可以完全康復的。 但對於這種疾病仍然要以預防為主， 具體的預防措施有：①在看書學習時， 頭部要略微前傾， 要保持自然端坐， 同時要注意調節桌椅之間的高度比例;②伏案時間不宜太長， 一般伏案半小時後要抬起頭將脖子沿前後左右輕度慢速地活動一下， 以緩解頸部肌肉的緊張， 另外要改變高枕無憂的習慣， 睡眠時枕頭的高度要適中;③平時要加強頸背肌肉的鍛煉， 在飲食上還要多攝入富含鈣質的食物， 如牛奶、魚類和豆製品等。
如何治療頸椎病患者一旦得了頸椎病，
