懷孕可以吃野豬肉嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕以後調整好飲食才能保證孩子更加的健康， 但是有些食物食用不當就會出現流產和早產， 下面一起瞭解下野豬肉女性在懷孕之後能繼續吃嗎。

野豬肉為豬科動物野豬的肉。 野豬外形與家豬相似， 嘴部十分凸出， 四肢較短， 尾細。 軀體有硬的針毛， 背上鬃毛發達， 長約14釐米， 針毛與鬃毛的毛尖大都有分叉。 毛色一般為棕黑色。 野豬肉肉質鮮嫩香醇、野味濃郁、瘦肉率高、脂肪含量低（僅為家豬的50%）， 營養豐富， 含有17種氨基酸和多種微量元數， 亞油酸含量比家豬高2.5倍。

孕婦能吃。 豬肉有營養， 孕婦可以吃，

飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康， 瞭解野豬肉孕期能不能吃之後， 希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理， 並且要適當運動。