飲食的種類雖然是多種多樣的， 但是每個人的身體情況不同， 所以日常飲食一定要結合身體情況， 尤其是女性懷孕之後飲食特別重要， 那麼紫土豆懷孕之後能繼續吃嗎？
紫土豆（又名黑土豆/紫色馬鈴薯/黑馬鈴薯）：薯形呈長橢圓形， 芽眼較小。 果皮呈黑紫色， 烏黑發亮， 富有光澤。 果肉為深紫色， 外觀好看， 顏色誘惑力強。 果肉澱粉含量高達13-15%， 口感較好， 品質極佳。 該品種富含花青素， 除對致癌物質有抑制作用外， 還可以增強人體免疫力， 延緩衰老， 增強體質， 增強視力。 紫色馬鈴薯是集食用、營養、保健、觀賞於一身的彩色馬鈴薯新品種。
能吃。 土豆是很優質的主食食材， 長期替代一部分糧食也不會引起營養缺乏問題， 還能供應更豐富的鉀、鎂和維生素C。 但要注意土豆吃多了容易脹氣。 此外， 不能吃發芽的、變綠的、久放的土豆， 以防食物中毒。
飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康， 瞭解紫土豆孕期能不能吃之後， 希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理， 並且要適當運動。
