白髮, 英文中常用:grey hair表示。 而不用:white hair白髮指頭發全部或部分變白白發分有老年白髮和少白髮。
玻璃核桃仁
主治:鬚髮早白易脫落, 容顏易老。
配方:核桃仁250克。 白糖、生油。
用法:炒鍋放生油, 燒至四成熱時, 放入核桃仁炸至漂起時撈出。 鍋內留少量底油, 燒至五成熱時放入白糖攪炒, 待糖溶化起小泡時倒入核桃仁, 顛翻拌勻, 使糖勻布核桃仁上即成而食之。
木耳芝麻飲
主治:鬚髮早白。
配方:黑木耳5克, 黑芝麻10克, 白糖30克。
用法:將黑木耳用溫水泡發兩小時, 去蒂, 撕瓣。 黑芝麻炒香。 再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內, 加水適量,
黑豆單方
配方:黑豆500克。
用法:黑豆加水煎煮, 每次服50克, 每天2次, 連服1個月。 無好轉者在煮豆時加入食鹽適量, 服法同上。