丙肝日常應該怎麼護理?

丙肝患者在日常生活中的護理是很重要的一個環節， 但是很多患者都不知道怎麼進行護理。

一、合理搭配飲食， 平衡營養

小編建議丙肝患者要多吃一些可以養肝和護肝的食品， 如：用枸杞或者泡水喝， 或者熬一些營養粥：薏苡仁、蓮子、百合。 患者注意要多補充優質的蛋白質(如魚， 瘦肉等)和維生素(豆製品， 新鮮蔬菜， 水果等)合理搭配飲食， 平衡營養。

二、保持良好的生活作息生活和心態

丙肝患者要保證有足夠的睡眠時間， 不能太勞累。 吃完飯後儘量在床上躺一個小時， 目的是讓肝臟得到休息， 提高肝臟的增生能力，

三、嚴禁喝酒， 不亂吃食品

酒精會干擾或者破壞肝細胞的正常酶系統， 使肝細胞直接受到損害導致肝細胞壞死。 丙肝患者應注意不要吃一些辛辣的食品， 因為辛辣食品很容易讓消化功能減弱。 另外， 丙肝患者還不能吃加工食品， 原因是這些罐裝、瓶裝的食品中含有防腐劑， 這些對肝臟來說是有毒的。

專家建議：保持身體健康的基本條件是平衡膳食， 飲食不合理會導致肝腹功能失調， 打破了身體的平衡進而影響到我們身體的健康。