咽喉炎的症狀， 應該不少人都有過， 大家是不是還在為自己的這個病煩惱呢?不用著急， 可以試試飲食療法， 下面小編就介紹一些可以治療咽喉炎的食物， 希望大家看完之後能夠安排自己的飲食習慣。 多吃對治療此病有幫助的食物。
咽喉炎是咽部黏膜組織發炎的病症， 營養不良、患慢性心肺疾病， 以及工作生活環境欠佳的人容易患咽喉炎。 咽喉炎吃什麼好， 有助於病症的減輕呢?平時大家可以選擇清涼瀉火的果汁、含維生素C多的蔬菜等食物。 另外， 要儘量少吃辛辣食物等。
咽喉炎的表現
咽喉炎一般最開始是急性咽喉炎，
患者出現咽痛、咽癢、聲嘶、咽異物感、頻繁乾咳。 主要症狀為咽部不適、發幹、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心、咽部紅腫、灼熱疼痛、吞咽困難等， 晨起症狀尤為明顯， 嚴重時可伴有噁心、嘔吐。 慢性咽喉炎患者的黏性分泌物較多， 所以患者常常不自覺地有清嗓動作， 並且會吐白色的痰液。
咽喉炎吃什麼好
慢性咽喉炎患者應多食具有增強抗病能力的食材和藥材， 如香菇、猴頭菇、老鴨、黑木耳、銀耳、人參、靈芝等。
1、咽喉炎患者宜食富含維生素C較多的水果和蔬菜。 如蘋果、香橙、番茄等。
2、急性咽喉炎患者宜食清涼瀉火的食物。 如甘蔗汁、荸薺汁、蘿蔔汁等。
3、慢性咽喉炎患者除宜食上述鮮汁外， 還宜食百合、豆漿、綠茶、青果、枸杞子、鴨蛋、蜂蜜、香蕉等。
4、咽喉炎患者應忌煙酒及辛辣和滋膩食物。 如大蔥、辣椒、大蒜、韭菜、醋及牛肉、羊肉、狗肉、公雞肉等。
5、咽喉炎患者應少食薰制、臘制及過冷、過熱食物。
咽喉炎的食療方
甘草清咽湯
材料
甘草5克， 膨大海、玄參、玉竹各10克， 白糖少許。
做法
1、將玄參、玉竹、甘草洗淨放入鍋內。
2、加清水煮沸15分鐘後離火。
3、加入白糖， 最後加入洗淨的膨大海， 涼後放入冰箱， 食用時取出即可。
功效
清熱利咽、生津止渴， 可解咽喉乾燥， 對乾燥性咽喉炎有很好的療效。
蒲公英羅漢果茶
材料
羅漢果1顆， 膨大海5顆， 蒲公英10克， 冰糖適量
做法
1、將羅漢果洗淨後， 拍碎;膨大海、蒲公英洗淨， 備用。
2、將羅漢果、膨大海、蒲公英放進鍋內， 加1500毫升水， 煮開後小火再煮20分鐘， 濾渣。
3、加入適量冰糖調味即可。
功效
有潤喉爽聲、化痰清熱、益氣補虛的功效， 適合咽喉充血疼痛、口乾咽燥、咳黃痰的患者食用。
結語：上述就是小編介紹的治療咽喉炎的食療方法， 大家如果有咽喉炎的症狀， 建議多按照上述的方法來注意飲食。 在眾多的治療方法中， 應該是飲食療法最為輕鬆的， 又能品嘗到美食，
