女人在奔波于工作和家庭的同時容易忽略自己的身體健康， 造成了不願預見的後果。 但有很多婦科疾病是可以提前自測到的， 比如子宮肌瘤， 那麼子宮肌瘤的自測方法有哪些？
1、 觀察白帶。
子宮肌瘤的自測方法有哪些？正常白帶是少量略顯粘稠透明色， 沒有異味， 隨著月經週期會有輕微變化， 但如果是異常白帶， 膿性、血性、水樣白帶等都屬不正常。
2、 留心異常出血。
如果有子宮疾病的話， 像子宮肌瘤、宮頸糜爛常常會有月經增多、絕經後出血或接觸性出血等， 所以， 除正常月經以外的出血， 要及時檢查清楚，
3、自我檢查腹部有無包塊。
子宮肌瘤的自測方法有哪些？清晨， 空腹、排便後平臥於床， 彎雙膝， 放鬆腹部， 用雙手在下腹部按觸， 隨呼吸由輕淺到重深， 一般有腫物的話就可能被發現， 但是也要預防摸到結腸。 如果發現有包塊的話， 應該要引起重視， 及時到醫院檢查清楚。
4、 腹部疼痛。
下腹部、腰背部等疼痛時， 要引起注意。 因為有時候， 疼痛就是腫瘤的自我暴露。 如果腫瘤壓迫組織， 牽拉， 發生蒂扭轉、破裂或變性等， 都會引起腹部疼痛。
子宮肌瘤的自測方法有哪些？專家表示， 女性朋友若發現自己的身體出現以上症狀時， 應重視病情， 及時到正規醫院進行檢查、確診， 以免錯過子宮肌瘤的早期治療時機， 從而引發不孕，
與此同時， 對於子宮肌瘤的治療， 要視情況而定， 當肌瘤小於4cm且生長速度較慢時， 患者可以採用保守治療；當瘤體大於4cm或是生長速度過快時， 就需要立即進行手術治療。 目前， 超導消融微創技術已成熟應用於對子宮肌瘤治療之中， 其具有的創傷較小， 痛苦更少， 恢復更快的諸多優點， 備受患者的好評和認可。
