方法步驟:
01 1你的情況屬於產後抑鬱症, 很多產婦在生產過後, 都會患上抑鬱症, 只是程度上會有不同, 你要及時讓醫生檢查之後, 給個治療的方案, 因為你剛生產完, 配合中藥進行調理, 中藥對身體的副作用比較小。
02 2剛生產完身體還是非常虛弱的, 在這個時候一定注意休息好, 可以多吃一些比較涼的食物, 來補充身體的能量, 家裡人要都給患者一些耐心, 你可以帶病人去心理輔導室來進行檢查治療。
03 3抑鬱症的患者家人應該多陪陪她, 不然他可能會做出一些傻事, 因為他自己坐在那裡就會胡思亂想,
04 一定要跟得上, 多吃一些維生素比較多的水果, 你可以吃一些粗糧, 不要吃上火的東西, 要按時的服用藥物, 不要私自停藥, 要保持好心態。