"勞損"並非腰痛兇手

腰痛兇手?>

引起腰痛病的原因很多， 約有數十種， 比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。 在傳統觀念中， 在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做"腰肌勞損"， 其實， 有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征， 但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。 不少患者都有較長時間的腰痛， 有人甚至疼痛了 50年還不知何病。 腰痛的低齡化趨勢也很明顯， 有的人才 18歲就患了這種病。

腰背部是人體用力最多的部位，

為人體提供支援並保護脊柱， 對長期在辦公室久坐而缺少運動的人， 或是因為工作需要久站的人， 長時間維持一個體位或姿勢太久， 就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征， 也有的是在重複性損傷後積累發病。 很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關， 原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失， 肌肉血流量下降， 疏鬆脂肪組織變性。 由於這種損害， 造成了患者無論是多走、多坐還是多臥， 都會腰疼， 即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。 這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。