按摩重點：1、 百會穴 2、 太陽穴 3、天柱穴
1、食、中指點按百會穴50次， 以有壓痛感為宜。 百會穴與腦部聯繫密切， 是調節大腦功能的關鍵穴位。 刺激該穴可促進腦部血液流動， 使人精神振奮， 心情愉快。
2、取坐位， 以雙手食指或中指螺紋面著力於太陽穴處， 做上下、前後、環轉等揉動， 時間為1~3分鐘。 按摩此穴可以給大腦以良性刺激， 能夠解除疲勞、振奮精神。
3、拇指、食指捏天柱穴50次， 以不感疼痛為宜。
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眼疲勞，怎麼治療比較好？
朋友你好，你這情況注意休息，注意科學用眼，還可考慮適當使用緩解視疲勞的滴眼液 [詳細答案]
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女，18歲，頭痛兩年，加重兩個月，頭部有時像針刺，有時沉悶，
或者神經性頭痛，可先醫院神經內科檢查，可以服用麥角胺、顱痛定、西比靈膠囊和正天丸治療，注意休息，避免頭頸部著涼即可。 [詳細答案]
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眼幹，眼澀。眼裡有輕微紅血絲，渾濁。按壓眼角有氣泡破裂聲。眼睛易疲勞。求哪位醫生幫忙診斷下。謝謝。
如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝.荷葉能解暑清熱,升發清陽,散瘀止血,可消除眼睛中的血絲和充血,使眼睛明亮.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水... [詳細答案]
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怎麼緩解眼睛疲勞
消除眼睛疲勞的小妙招眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼稚園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。感到眼睛疲... [詳細答案]
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請問我精神不好，大腦易疲勞，運動易出虛汗，且易頭暈眼花，有3年手☆禁☆淫史，要吃什麼藥？
你的症狀考慮可能是胃的應激性潰瘍出血導致氣血不足引起的，建議積極治療胃炎，同時口服參麥飲，十全大補丸，黃芪當歸膠囊。體育鍛煉必須遵循循序漸進，勞逸結合的原則，避免情緒大起大落，避免強烈的精神和神經刺... [詳細答案]