疲勞是機體因長時間或高強度的體力、腦力勞動而導致的工作效率明顯暫時性降低的一種亞健康症狀。 疲勞可加重人體各器官負擔， 使體內組織細胞的供氧量減少， 細胞新陳代謝的速度變慢。 疲勞如果長期得不到恢復， 會使大腦皮質機能減弱， 神經和體液的調節功能紊亂， 從而轉化成過度性疲勞。 過度性疲勞會加速機體老化， 導致人出現注意力渙散、記憶力減退等症狀， 甚至還可引起神經衰弱、心率加快等症。
按摩原理
中醫認為， 人體疲勞與五臟的失調密切相關， 如腰酸腿軟多與腎臟功能有關；有氣無力多與肺功能有關；腦力疲勞多與心臟功能有關；易疲乏多與肝臟功能有關。
朋友你好，你這情況注意休息，注意科學用眼，還可考慮適當使用緩解視疲勞的滴眼液 [詳細答案]
如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝.荷葉能解暑清熱,升發清陽,散瘀止血,可消除眼睛中的血絲和充血,使眼睛明亮.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水... [詳細答案]
消除眼睛疲勞的小妙招眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼稚園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。感到眼睛疲... [詳細答案]
你好,請問你水腫的部位?有沒什麼腎病史或是心臟病史?導致水腫的因素或病因有很多.1.心源性：主要就是右心衰的表現,首先出現身體下垂部位,顏面部一般不腫,水腫為凹陷性,對稱性.心肌病,縮窄性心包炎等.... [詳細答案]
你的症狀考慮可能是胃的應激性潰瘍出血導致氣血不足引起的，建議積極治療胃炎，同時口服參麥飲，十全大補丸，黃芪當歸膠囊。體育鍛煉必須遵循循序漸進，勞逸結合的原則，避免情緒大起大落，避免強烈的精神和神經刺... [詳細答案]
