三大常見的治療打呼嚕的方法

隨著醫學水準的日益進步， 目前關於治療打呼嚕的方法還是有很多的。 那到底有哪些治療打呼嚕的方法呢?下面就為大家講講常見的治療打呼嚕的方法。

一般， 常見的治療打呼嚕的方法有：

1、物理方法治療， 睡眠時使用阻鼾器。 其治療打呼嚕的原理是：通過放置在口腔中個性化配製的器械， 使打呼嚕患者下頜固定在適當的前伸位， 下頜的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸， 這樣舌後部的呼吸通道就被打開了。 同時舌的前移減少了舌體對懸雍垂的壓迫， 其後部的呼吸通道也被打開了。 從而提高了通氣量，

2、保守療法， 減肥療法;改善睡眠體位， 避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法， 如鼻瓣擴張器、自流式壓舌器等都是常見的治療打呼嚕的方法。

3、飲食：為更有效的治療打呼嚕， 患者應多吃清淡食物， 例如蔬菜瓜果， 少抽煙， 不喝酒， 早睡早起。

以上就是關於常見的治療打呼嚕的方法的介紹， 希望對大家有所幫助。 患者要根據自己的實際病情選擇適合自己的治療打呼嚕的方法， 不能盲目選擇。