針對於前列腺癌的預防措施

前列腺癌疾病的發生在生活中是很多見的， 很多的因素會引起不同程度的前列腺癌的疾病。 所以， 我們有必要去做好對於前列腺癌的預防工作。 下面， 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1、防止受寒是對於前列腺癌的預防方式之一， 秋冬季節天氣寒冷， 因此應該注意防寒保暖。 預防感冒和上呼吸道感染的發生；不要久坐在涼石頭上， 因為寒冷可以使交感神經興奮增強， 導致前列腺癌患者的尿道內壓增加而引起逆流。

2、前列腺癌的預防還需保持清潔， 男性的陰囊伸縮性大， 分泌汗液較多，

3、按摩保健也可以到達抑制住前列腺癌的發生， 可以在臨睡以前做自我按摩， 以達到保健的目的。 操作如下：取仰臥位， 左腳伸直， 左手放在神闕穴(肚臍)上， 用中指、食指、無名指三指旋轉， 同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩， 一共100次。 完畢換手做同樣動作。 這種按摩有利於膀胱恢復。 小便後稍加按摩可以促使膀胱排空， 減少殘餘尿量。