高血壓病患者每天選食一些具有降血壓作用的水果， 對降低血壓有良好的輔助治療作用。
1、香蕉
香蕉含有豐富的鉀， 研究人員調查發現， 高血壓病患者大多數伴有尿鈉增加和尿鉀減少， 尿鈉與尿鉀均增高的人， 往往血壓不高， 提示鉀有拮抗鈉的增壓作用。 此外， 香蕉所含的維生素P有利於增強血管壁的彈性．能防治高血壓病引起的腦出血和中風。
2、蘋果
蘋果中含有大量的鉀， 能與體內過剩的鈉結合， 使之排出體外， 對治療高血壓病有利。 多吃蘋果可改善血管硬化程度， 有益於冠心病患者及攝鹽過多的高血壓病患者。
3、鳳梨
鳳梨中所含的鹽類有利尿作用， 多食對腎炎、高血壓病患者有益。 常食鳳梨能加強體內纖維水解作用， 對高血壓性水腫、血栓症， 有改善血液迴圈、消除水腫、炎症的良好作用。
4、西瓜
西瓜汁中所含的糖、蛋白質和微量的鹽， 能除煩止渴、利尿降壓。 可用鮮西瓜汁或西瓜翠衣煮水喝， 治療高血壓病；另外， 西瓜瓤也是一味良好的降壓利尿藥。
5、荸薺
荸薺有清熱降壓的作用。 用鮮荸薺、海蜇（洗去鹽分）各30～60克煮湯， 每日分3次服， 有良好的降壓、化淤作用。
6、獼猴桃
獼猴桃具有降低血壓、降低膽固醇的作用， 適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等病症。
