牛皮癬患者多喝粥可恢復胃腸功能， 清除胃腸的垃圾， 有滋陰補氣的作用， 建議牛皮癬患者經常食用以下3款粥養生保健。
桑椹葡萄粥
原料：桑椹子、白糖各30克， 葡萄乾10克， 薏苡仁20克， 粳米50克。
制法：將桑椹子、薏苡仁洗淨， 用冷水浸泡數小時， 淘洗淨粳米， 置鐵鍋中， 加桑椹子、薏苡仁及浸泡水， 加葡萄乾， 先用旺火煮開， 再改用小火煨粥， 粥成時加入白糖， 拌勻。
功效：滋陰補腎， 健脾利濕， 豐肌澤膚。 適用於身體虛弱， 體瘦而皮膚皺紋多、不光潔的牛皮癬患者。
大棗百合粥
原料：大棗12枚， 小麥仁60克， 甘草、百合各10克， 紅糖30克。
制法：將甘草、白合洗淨， 共煎汁；洗淨大棗、小麥仁， 將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內， 同煮成粥。
功效：益氣健脾， 寧心安神， 除煩潤膚。 牛皮癬患者久用可改善不良情緒， 增進食欲。
薏仁蓮子百合粥
原料：薏仁20克， 百合5克， 蓮子6克， 枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克， 大米100克。
制法：將薏仁、蓮子放碗內， 加水適量置蒸鍋蒸熟， 再與洗淨的百合、枸杞子、大米同煮粥， 粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
功效：滋陰補虛、健脾止瀉， 可消除牛皮癬患者體內的濕氣。
