學明星私家護髮秘訣 美髮秀出來

鏡頭前， 明星的秀髮仿佛永遠都那麼順滑亮澤。 可是， 明星般的閃亮亮的秀髮並不是天生的， 也需要精心的呵護和保養。 可是怎樣才能打造出閃亮秀髮呢？聽聽這些美女明星是怎麼說的吧！

林熙蕾 定期護髮很重要

保護秀髮的秘訣極其簡單， 她說， 只要儘量避免吹、染、燙， 加上定期的護髮保養， 就能擁有“閃閃動人”的健康發質。 林熙蕾很少在頭上“搞怪”， 直發是她最喜歡的造型。 有時， 為配合拍戲或雜誌封面拍照， 必須在頭髮上做文章時， “工作一結束， 我一定會儘快將頭上的髮膠洗乾淨， 讓頭髮立刻得到舒緩和滋潤；如果還有時間，

我會請專業美髮師幫忙護髮， 降低吹風染燙的傷害。 ”在外拍戲， 林熙蕾也會自己動手做一些簡單有效的護髮工作：在頭髮上抹上護髮乳， 戴上浴帽或包上毛巾， 洗澡的時候利用浴室的蒸氣， 把護髮乳的養分“蒸”進發根， 護髮效果就很棒了。

蕭亞軒 繁忙藝人生活的護髮技巧

我實在很忙了， 有空去美髮沙龍專程剪、燙時， 才會順便做一次深層護髮。 平常我都是在家趁著洗澡時先抹上護髮乳， 等沖完澡才沖掉， 發膜偶而會使用， 但它還需要包起來一段時間， 我實在懶得等。 蕭亞軒還認為常吃蔬菜、水果、花生、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強頭髮色澤， 使頭髮能變得更烏黑柔亮。 此外， 她不吃肥肉，

她認為多吃肥肉會造成體內脂肪代謝障礙， 影響頭髮毛囊， 增加脫髮機會。 此外還有一些日常中的護髮小秘招與大家分享！

李冰冰 晚間護理頭髮讓滋養事半功倍

“洗髮應當順著頭髮自然下垂的方向洗”， 這是李冰冰的第一條護髮準則， “洗髮的動作儘量輕柔， 對待頭髮要像對待自己的眼睛一樣小心， 如果覺得沒有洗乾淨千萬不要使命揉搓， 可以多洗一次。 ”對於夜間是美膚的黃金期， 很多女孩子都已經有充分的認識；但對於晚間頭髮的養護， 卻常常被忽略。 因此李冰冰特別提醒大家， 白領女性平常2天洗一次頭就足夠， 如果選擇晚間洗髮， 別忘記把頭髮吹幹後一定要加一道護理程式， 就寢前還可以為頭髮塗一層夜間專用的密集修復精華乳，

讓頭髮在睡眠中接受滋養， 能夠達到事半功倍的修復效果。 另外， 睡眠時頭髮的擺放也同樣有講究， 李冰冰的方法是， 把頭髮掠起放到枕頭外側， 然後拿一根軟發圈， 將頭髮稍微束起來， 這樣在翻身的時候， 頭髮就不會被壓在肩膀下面。

莫文蔚 每週2次焗油加內補芝麻糊

還記得莫文蔚多年前的光頭Look嗎？“那時因為發質不好， 所以才把心一橫， 乾脆剪光。 ”自從那次突破性的形象之後， Karen便開始留長髮；現在的Karen擁有一把亮麗烏黑的秀髮， 對頭法保養也很有心得。

“每天工作後一定要洗頭， 每次一定會用護髮素， 洗完會用風筒吹頭髮直至不滴水， 而發根部分會吹至幹透；另外， 一星期會在家中做2至3次焗油；食物方面，

吃多些有營養的食物， 而我亦不會去染髮讓頭髮受到傷害！”Karen一臉認真地說。 還有拍攝廣告前吃芝麻糊可以令她24寸長髮更光亮柔韌是她的獨門護髮秘密哦！

妮可·吉德曼 自製水果發膜增加頭髮彈性

好萊塢巨星妮可·吉德曼擁有一頭濃密讓人欽羨的美麗金髮。 可別以為她的護髮成本就一定超級昂貴， 其實她的護髮發膜可是經常DIY的！妮可·吉德曼的秘密武器是香蕉蜂蜜護髮素， 製作簡單而且純天然。 香蕉富含鉀， 可以增 加頭髮的彈性；優酪乳和牛奶提供維生素A和B， 所以長期使用這種自製的水果發膜， 可以保持頭髮的水分， 並且增加頭髮的彈性。

DIY發膜方法：找齊1/2個香蕉、1茶匙純優酪乳、1/8茶匙卵磷脂（到藥店買）、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜和1茶匙麥芽油，

把所有材料放到攪拌機中攪拌， 然後倒入碗中。 在脖子上圍上一條毛巾用來接住滴下來的液體， 然後用一把舊發刷把護髮素從上往下刷在濕的頭髮上， 停留45分鐘後洗掉。