月經不調怎麼辦?月經不調是女性常見的疾病， 常常困擾著女性卻又無法得到充分的治療。 專家指出：月經是婦女的生殖功能發育成熟的標誌之一， 可以從月經的情況來推測卵巢的排卵以及內分泌功能是否正常。 而很多女性會出現月經不調的現象， 困擾著她們的生活。 那麼， 月經不調的護理工作如何去做呢?月經不調怎麼辦呢?
月經不調怎麼辦呢?月經不調的護理工作如何去做呢?專家介紹如下：
1、必要時去看醫生：如果月經不調患者的月經過多， 持續出血24小時後沒有減少， 而且出血量變大，
2、調整自己的心態：如果月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的， 那麼就必須調整好心態。 如果已經月經不調， 月經不調的護理中保持良好的心態也是非常必要的。
3、防止受寒：月經不調的護理一定要注意經期勿冒雨涉水， 無論何時都要避免小腹受寒。 這是調理月經不調的方法之一。
4、儘量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。 讓你的生活有規律， 你的月經可能就會恢復正常。
專家提醒：一旦發現患有月經不調症， 一定要及早去正規的婦科醫院接受治療， 不可自行亂用藥， 以免長時間患病， 不但影響月經不調的治療效果，
