胡蘿蔔汁預防黃褐斑

黃褐斑這個“殺手”不僅僅影響了女性的容貌， 而且大大危害了女性的身體健康。 一些更年期和妊娠期的女性是很難避免黃褐斑的發生， 所以互相之間都在想辦法去除黃褐斑， 而很多女性都成胡蘿蔔汁去除黃褐斑的效果顯著， 下面我們來一起探究一下。

首先中醫告訴我們：黃褐斑剛開始時候就像灰塵似的敷在患者的面部， 顏色較淺， 淺褐色， 邊緣部分比較清晰。 並且隨著時間逐漸加重會擴大範圍和顏色的加深。 通常都對稱的發生在患者的鼻樑、眼眶、額頭等處。 患者也沒有痛、癢的感覺。

而將新鮮的胡蘿蔔碾碎擠汁，

取汁， 每天早晚清潔臉部之後， 用新鮮的汁液塗抹在臉上， 等到幹後用手來輕輕拍打面部， 另外， 每天喝一杯胡蘿蔔汁也預防黃褐斑的效果， 因為胡蘿蔔中含有豐富的維生素β、維生素A。 維生素A具有潤滑、強健皮膚作用， 並且能夠防治皮膚粗糙和雀斑的產生。 而這種方法對於徹底去除黃褐斑的效果還是收效甚微的， 不過日常可以起到護膚的作用。

黃褐斑患者應注意的日常事項：

1 、戒掉生活中的不良習慣， 多吃新鮮水果和蔬菜。 保證睡眠充足和良好的精神情緒， 緩解精神壓力。

2 、少吃辛辣有刺激性的食物， 儘量少喝碳酸等色素飲料， 否則會加快皮膚的老年化， 引起黑色素的沉著。

3 、不要使用含有鉛等有害化妝品，

可以造成上百種的副作用對身體百害無利。