乙肝小三陽患者冬季吃什麼好

冬季乙肝患者飲食， 一直都是乙肝小三陽患者關注的話題， 因為正確的飲食調養再加上正規的治療， 乙肝治癒是完全有可能的， 入寒冷的冬天， 此時病毒傳播率比較高， 特別是肝病患者抵抗力差， 更易高發。 乙肝患者更應積極進行肝臟保健， 並指點乙肝小三陽患者冬季應該合理進補。

對於乙肝小三陽穩定期的主要療法是食療， 在每日菜譜上應以瘦肉、豆製品、鮮魚和蛋奶等為主， 以增加高蛋白營養素。

肉類中， 乙肝小三陽患者以吃瘦肉為佳。 肥肉多脂肪， 而且油膩， 它所含的脂肪是一種飽和脂肪酸，

在乾貨食物中， 木耳、靈芝、香菇等含有蛋白質、酶和礦物質等外， 還含豐富的多糖類， 能顯著增加機體淋巴細胞數目及其戰鬥力， 從而增強機體免疫力。

在魚產品中， 甲魚營養價值高， 口味鮮美， 歷來被視為營養佳品， 有滋陰清熱、健腎保肝、養血壯陽、涼血散結作用。