高血壓是比較常見的慢性病， 其也是心腦血管病最主要的危險因素。 高血壓不及時治療會對身體健康造成嚴重影響， 出現併發症。 高血壓是一種常見的老年性疾病， 會威脅老年人的身體健康。 那麼， 哪些老年人比較容易患上高血壓呢？
中醫詳解 哪些老人易患上高血壓
1、口味重的人
口味重喜吃鹹的人。 攝入的鹽多即鈉就多， 鈉把身體內的水分牽制住， 使血的容量增大， 而造成高血壓。
2、肥胖者
肥胖者由於全身皮下脂肪增多使體重增加， 血容量也增加， 使心臟負擔加大與血管阻力增加， 故此易發生高血壓。
3、長期飲酒之人
長期飲酒多的人因酒精在體內損害動脈血管使動脈硬化容易得高血壓， 每天喝白酒超過二兩， 血壓就會升高， 要是同時又吸煙則加重血壓的升高。
4、遺傳因素
高血壓遺傳因素約占30%。 有高血壓家族史的人， 又有不良嗜好和不良的刺激， 常容易發生高血壓。 但是如果養成良好的生活習慣， 如少吃鹽、不飲酒、不吸煙、不肥胖， 同樣可以不得高血壓。
5、性子急之人
精神長期緊張以及性子急的人容易得高血壓， 瘦人雖不像胖人血容量大， 但還可因其他因素造成高血壓。 瘦人萬萬不可忽視自己的血壓。
老年人高血壓具有以下特徵：
1、老年人高血壓的血壓波動比較大， 特別是收縮壓。 這主要是因為老年患者血管壓力感受器敏感性減退所造成的。
2、老年人高血壓易受體位變動的影響， 體位性低血壓的發生率較高， 特別是在抗高血壓藥物治療中更易發生， 這與壓力感受器敏感性減退也有關係。 因此應慎用能引起體位性低血壓的藥物如胍乙啶、α1受體阻滯劑、速尿等。
3、老年人由於動脈硬化容易出現假性高血壓現象， 這類高血壓患者對抗高血壓藥物的耐受較差。 更易導致嚴重的不良反應和嚴重的併發症。 同時老年高血壓患者降壓速度不應太快， 不應降得太低。
4、老年人高血壓以收縮壓升高為主， 對心臟危害性更大， 更易發生心力衰竭， 同時也更易發生腦卒中。
5、老年人受體的反應性降低， 因此對β受體阻滯劑的耐受性更好， 但依然有引起心動過緩和充血性心力衰竭的危險。
6、老年人對血容量減少和交感神經抑制敏感， 這可能是與老年人心血管反射損傷有關。
7、老年人高血壓的抗高血壓藥物治療初始劑量、增加劑量比年輕高血壓患者小， 間隔時間也應比年輕高血壓患者長。
8、老年人神經系統功能較低， 更易發生藥物治療時的抑鬱症， 因此應避免選用作用於中樞神經系統的抗高血壓藥物。
如何應對高血壓？
陰虛陽亢：主要症狀為頭痛、頭暈、心悸煩躁、健忘、失眠、多夢、五心煩熱、盜汗、口咽乾燥、口腔生瘡、舌紅少津、脈細數等。 可用女貞子、何首烏、枸杞子、柏子仁、天麻、龜板、黑芝麻、蛤蚧等，
腎精虧虛：主要症狀為腰膝疼痛、骨弱神疲、滑精陽痿、眩暈耳鳴、低熱顴紅、動作遲緩、精神萎靡、思維遲鈍、舌淡、脈沉細等。 可用鹿茸、紫河車、鹿角膠、阿膠、海參、何首烏、花粉、蜂乳、雞肉、黃精、冬蟲夏草等。
腎陰虧虛：主要症狀為頭暈眩、耳鳴耳聾、體質消瘦、記憶減退、舌燥咽幹、舌質紅、脈細等。 可用銀耳、燕窩、羊乳、烏骨雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、枸杞子、天門冬、何首烏等。
