劍魚也是我們生活中最長會吃到的而一種魚肉， 其實含有非常高的營養物質， 比如維生素、脂肪等， 對我們的身體健康當然是可以起到很好的保健作用的， 而且魚肉一直都是屬於高蛋白質低脂肪的食物， 但是對於身體比較特殊的高血壓患者來講， 就應該儘量減少食用了。 因為那樣不利於健康。
實際上並不矛盾， 很多的食物本身營養價值高， 它們可以給我們的身體健康帶來很大的保健效果， 可是如果你的身體不允許的話， 那麼就需要禁忌了， 因為如果不注意的話， 不僅不能夠給身體提供營養，
含有豐富的不飽和脂肪酸(比肉類高約10倍)， 是健腦的重要物質。 海魚中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸， 是促進神經細胞發育最重要的物質， 具有健腦作用。 有含量很高的碘， 維生素， 脂肪和膽固醇， 適宜瘦小的人吃， 但吃多了尤其是老年人容易患高血壓等病， 不宜大量食用
第一、過量食用高膽固醇食物:如蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚、牛髓。
甘溫補虛之物， 是為一種高脂肪、高膽固醇食品。 凡高血壓病、高脂血症及動脈硬化症的心血管疾病之人， 切忌多食。
第二、過量食用肥肉:如肥豬肉
由於肥肉含動物性脂肪特別高， 可高達90.8%， 多吃肥肉易使人體脂肪蓄積， 身體肥胖， 血脂升高， 以致動脈硬化， 所以， 長期血壓偏高者忌吃肥豬肉。
第三、過量食用高膽固醇食物:如豬肝、豬腎 由於豬肝中膽固醇的含量較高， 據分析每100克豬肝中， 含膽固醇約368毫克， 常吃多吃豬肝， 對
高血壓及高血脂不利， 故應適當忌吃為妥。
上面就是關於高血壓患者是否可以吃劍魚的一個介紹， 通過瞭解之後我們發現， 其實高血壓患者應該減少吃劍魚， 因為高血壓患者如果應該注意低鹽低脂肪的飲食， 這才是更好地幫助自己預防高血壓疾病的方法、
