高血壓的患者都知道自己的飲食要以清淡為主， 所謂的清淡我們可以拆開了理解， 清的意思就是含油量很少， 而淡的意思就是味道要不鹹不甜。 高血壓的病人要戒煙和戒酒， 在戒酒這個問題上面長期存在著爭議， 有很多高血壓的病人認為很多酒適量的喝一點有利於我們的健康， 例如白葡萄酒。
那麼高血壓的患者到底能不能喝白葡萄酒呢， 我們先瞭解一下白葡萄酒的營養成分和養生的功效和作用， 白葡萄酒不但含有豐富的營養， 而且適量的喝白葡萄酒還能起到很好的保健作用。
白葡萄酒，
1. 葡萄酒含有糖、醇類、有機酸、無機鹽、維生素等營養物質， 對人體發育有不同的補益;
2. 葡萄酒是唯一的鹼性酒精性飲品， 可以中和現代人每天吃下的大魚大肉以及米麵類酸性食物， 降低血中的不良膽固醇， 促進消化;
3. 葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物， 可防止動脈硬化和血小板凝結， 保護並維持心腦血管系統的正常生理機能， 起到保護心臟、防止中風的作用;
4. 飲用葡萄酒對女性有很好的美容養顏的功效，
5.
葡萄皮中含有白藜蘆醇， 其抗癌性能在數百種人類常食的植物中最好。 這種成分可以防止正常細胞癌變， 並能抑制癌細胞的擴散。 紅葡萄酒正是由葡萄全果釀制的， 故是預防癌症的佳品;
6. 紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑， 能消除或對抗氧自由基， 所以具有抗老防病的作用， 經常飲用還可以預防老年癡呆。
上文我們介紹了高血壓患者應該以清淡的飲食為主， 高血壓患者要戒煙和戒酒， 上文介紹的白葡萄酒雖然有預防中風， 美容， 抗氧化和抗衰老等方面的功效和作用， 但是白葡萄酒畢竟屬於酒類的一種， 高血壓患者還是儘量不要去和白葡萄酒。
