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小米粥胃癌食療好方法

胃癌的發病原因很多,經研究發現,飲食因素與胃癌的發病有著密切的關係,在胃癌的發生和發展中扮演著重要的角色。 攝入過多的高鹽飲食和鹽醃食品已被證明與胃癌的發生有關。

小米粥中還得要加生薏米、大棗、山藥

一場大手術再加上幾個療程化療, 整個治療下來胃癌患者不僅感覺身心疲憊, 胃口也是明顯“縮水”, 什麼食物都不想吃。 而食欲減退會導致免疫力下降, 增加感染機會。 為此, 營養專家建議胃癌患者用米粥來調養腸胃, 以安全渡過化療關。

專家推薦的米粥可不是一般的小米粥,

其主料必須有小米、生薏米、大棗、山藥。 因為, 小米能養胃, 生薏米可健脾利濕, 大棗會益氣補血, 山藥能平補肺脾腎三髒, 兼有除濕作用。 把四種食物搭配在一起煮粥, 早晚服用, 才可起到扶正氣、補胃氣的作用。

煮粥時, 別忘放一點食用堿, 因為胃癌患者胃酸分泌較多, 食用堿可中和胃酸, 利於康復。 同時, 食用堿能使小米有效成分發揮作用, 讓粥煮得更黏糊。 生薏米比較難煮, 下鍋前先用涼水泡1小時, 每次用50克左右。 大棗每次放5~6枚, 不要太多, 以免胃脘部脹滿, 加重病情。

中醫認為, “存得一分胃氣, 保得一份生命”, 只要把飲食調整好, 可最大限度避免放化療產生的副作用。 因此, 專家為胃癌患者制訂了化療期間的食譜:早餐可食用牛奶、蛋羹、小米粥;午餐以麵食為主,

多吃些香菇、金針菇等菌類;晚餐以小米粥為主。

煎煮前, 先加水浸泡半小時, 煎兩次後, 將兩次煎出的汁合在一起, 每晚睡前和晨起各服100毫升。 可別小瞧這些食品, 合理使用也能發揮藥物功效, 比如刀豆子、無花果可健脾;浙貝母軟堅散結;大棗、銀耳能提高患者免疫力。

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