低血糖對人體是有害的， 尤其是對老年糖友， 低血糖的危害更甚于高血糖。
低血糖的危害主要有：低血糖時， 體內的腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素增加， 導致反應性高血糖（蘇木傑效應）， 造成血糖波動， 病情加重；長期反復嚴重的低血糖發作可導致中樞神經系統不可逆的損害， 引起病人性格變異、精神失常、癡呆等；低血糖還可以刺激心血管系統， 誘發心律失常、心肌梗塞、腦卒中等；低血糖昏迷過久未被發現可造成死亡。
1、在醫生指導下每日使用適量的降糖藥治療。
2、按時定量進餐， 保持生活起居有規律。 當不得已需延遲進餐時應預先進食適量的餅乾或水果等。
3、保持每日運動時間及運動量基本不變。 儘量安排在餐後1～2小時進行運動， 因為此時血糖較高不易發生低血糖。 一般不宜在空腹時運動， 如確有清晨鍛煉的習慣， 也應在運動前適當進食。 當進行較長時間的活動如遠足、郊遊等， 在活動結束後可適當增加飯量或適當減少胰島素（或口服降糖藥）用量。
4、戒煙， 少量飲酒或不飲酒， 禁忌空腹時飲酒。
5、為預防夜間低血糖， 睡前應適量食用含能量緩釋系統碳水化合物的食品。
99熱心醫生溫馨提醒：低血糖易跟其他昏迷造成混淆，
