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糖尿病患者夏季低血糖怎麼辦

夏天天氣悶熱, 人們食欲普遍減退, 碳水化合物的攝入量減少。 此外, 室外活動增多, 對血糖的利用增加, 與此同時, 夏天白晝時間較長, 天熱也容易睡眠不足, 造成體內熱量耗散, 體內的新陳代謝旺盛, 相對消耗的血糖也增多。

所以, 糖尿病患者在測量血糖時, 往往發現夏天的血糖較其他季節偏低。 糖尿病人普遍胃腸功能較差, 加上有些降糖藥會對胃部有刺激, 喝了冰鎮水後容易引起胃腸功能紊亂, 進而出現腹瀉等胃腸疾病。 拉肚子次數多會使體內脫水, 血糖會升高;腹瀉或嘔吐還可導致水和電解質代謝紊亂,

誘發高滲性昏迷。 飲料大都含糖, 糖尿病患者也不宜多吃。

糖尿病患者不要貪涼的另一重要原因是, 相當數量的老糖友患有另一慢性併發症——糖尿病下肢動脈粥樣硬化病。 有些甚至出現動脈狹窄和供血不足。 一旦受到寒冷的襲擊, 則動脈痙攣缺血, 病情會突然加重。

低血糖怎麼辦?

1.輕微低血糖會伴有饑餓感、心慌、出冷汗。 此時人自身的調節功能會發揮作用, 全身自動釋放升糖激素, 隨之血糖會恢復正常。 這時就一定要及時補充一些含糖食物, 如含糖的飲料以及餅乾、點心、饅頭、糖果等。 一般液體食物比較利於快速吸收。

2.重度低血糖會出現中樞神經供能不足, 會出現嗜睡、意識混亂, 嚴重會昏迷, 此時就應該及時就醫,

靜脈輸入葡萄糖。

另外, 有些糖尿病患者認為血糖低無所謂, 更有部分人認為血糖低倒是好事情, 其實不然, 血糖忽高忽低, 更易誘發心腦血管疾病及糖尿病併發症。 糖尿病患者在平時, 應通過血糖監測, 瞭解自身的生活特點, 學會根據飲食量、運動量的變化, 適當調整降糖藥劑量, 避免低血糖發生。

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