現代我們所說的腎和中醫裡的腎有很大差別， 中醫裡的腎維持著人體的盛衰、生長、生育能力以及壽命的長短。 腎陽衰竭之後也是生命的結束。 而今天生物學上對腎的理解是它屬於泌尿系統的一個器官， 負責過濾人的血液和維持電解質平衡， 調節血壓、內分泌等。
很多年輕人輕易的說出割腎， 那麼失去了腎會怎麼樣呢?腎不好從哪裡的顏色可以看出來呢?
男人少了一個腎會怎麼樣?
腎臟的工作並不是所腎小體都參與的， 每一側腎臟中有大約100-150個腎小體， 而其中只有1/3的腎小體參與日常的代謝工作。
1.免疫力會下降
少了一個腎， 雖然正常代謝可以進行。 但是從中醫角度來看傷元氣， 更容易體虛多病。
2.小病變得更危險
平時的咳嗽、感冒都屬於呼吸道感染， 是常見的小病。 但對於一個腎的人群來說呼吸道感染、消化道感染和皮膚感染都可能對腎造成傷害。
3.需要小心的事物越來越多
高鹽飲食、高蛋白質、酒精、藥物等都會加重一個腎的負擔， 一旦腎受損， 那麼將沒有另一個正常的腎。 所以平時的保養也變得重要。
腎不好從這裡顏色看出
1.臉色
望聞問切中的“望”可以很好的瞭解一個人的健康狀態， 中醫對國人臉色的描述是“紅黃隱隱”， 這也是健康的臉色。
中醫講黑色入腎， 當臉色晦暗、灰色等， 說明腎臟的負擔太重， 可能是慢性腎病的表現， 也肯能是腎過度虧損引起。 一般還會伴隨著腰膝酸軟、小便異常和功能減退等。
另外， 看臉色還要看顴骨， 但出現腰膝酸軟、小便赤黃的同時， 有顴骨紅、咽乾等現象時候， 可能是因為腎陰虛導致。
2.氣色
氣色也是指一個人的精神狀態， 不管是西醫所說的慢性腎病， 還是中醫所說的腎虛、腎虧， 都會影響一個人氣色。
臉色蒼白、滿臉倦容、疲憊、皮膚鬆弛、過度衰老、氣短、食之無味等， 這些都會和腎功能下降有關。
3.耳朵顏色
每個人耳朵形狀大都是相似的， 但是耳朵的顏色卻會受到身體健康的影響。
4.頭髮顏色
正常人的頭髮顏色應該是烏黑發亮， 而根據中醫理論裡的看法， 頭髮為血之餘， 又發表於腎， 腎其華在發。 所以頭髮的顏色和健康狀態和腎好壞有關。
當頭髮變白、灰白發、少白頭、枯黃發等， 可能是腎虛、腎氣虧、腎精不足的原因。 一般男性到了40歲之後會因為腎精的衰竭而出現白髮， 尤其是老年人， 常常和家人吃相同的食物， 但頭髮卻在不停的變白和脫落， 這也就是腎走向虛弱的表現。
5.眼袋顏色
眼睛透露出的健康資訊太多，
當男性的出現黑眼圈、眼袋浮腫等， 說明腎功能下降， 導致過度的液體停留在體內引起浮腫。 同時眼圈黑、臉色也晦暗， 說明腎負擔太重。
6.小便顏色
腎屬於泌尿系統的一個器官， 所以小便是最能體現腎好壞的信號之一。 正常小便是淡黃色的液體， 但小便出現沒有顏色， 排便時間長， 並有畏冷的現象， 說明腎陽虛。
而當小便發白， 如淘米水或牛奶一般， 這種情況除了要注意尿道疾病之外， 還有可能是腎病或腎虛所導致。 也就是中醫裡所講的腎虛導致濕濁下注。
另外， 中醫講溲黃便幹(小便黃， 大便乾澀)、舌頭紅、口幹、五心煩熱和形體消瘦等，
所以， 男人腎好壞還是可以看出來的。 只有充分瞭解自己身體狀況才能更好的防治疾病?
結語：腎的好壞一直影響著男性的健康， 而因為腎有幾百萬個工作單位， 一般在腎受損時， 人體是沒有感覺的。 所以平時對於腎病的預防尤為重要。 上文我們給大家介紹了少了一個腎對人體的影響， 以及男人腎不好還可以從身體的多個地方顏色看出。 希望通過這裡的瞭解， 你能根據注意對腎的保護。
