您的位置:首頁>疾病養生>疾病預防>正文

支氣管炎!我來告訴你如何擺脫困擾!

一、支氣管炎的三大症狀

支氣管炎是一種常見的疾病, 如果及早瞭解一些支氣管炎的症狀, 不僅可以及時預防支氣管炎疾病, 也可以起到儘快發現疾病症狀啊, 及早治療, 不耽誤病情, 下面就是三點支氣管炎的典型症狀。

1、咳嗽

長期、反復、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現。 輕者僅在冬春季節發病, 尤以清晨起床前後最明顯, 白天咳嗽較少。 夏秋季節, 咳嗽減輕或消失。 重症患者則四季均咳, 冬春加劇, 日夜咳嗽, 早晚尤為劇烈。

2、咳痰

一般痰呈白色粘液泡沫狀, 晨起較多, 常因粘稠而不易咯出。 在感染或受寒後症狀迅速加劇,

痰量增多, 粘度增加, 或呈黃色膿性痰或伴有喘息。 偶因劇咳而痰中帶血。

3、氣喘

當合併呼吸道感染時, 由於細支氣管粘膜充血水腫, 痰液阻塞及支氣管管腔狹窄, 可以產生氣喘(喘息)症狀。 病人咽喉部在呼吸時發生喘鳴聲, 肺部聽診時有哮鳴音。 這種以喘息。

溫馨提示:以上就是關於支氣管炎的三個典型症狀, 另外, 專家提醒患者飲食宜清淡, 忌辛辣葷腥。 應戒煙多茶, 因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加, 反射性支氣管痙攣, 排痰困難, 有利於病毒、細菌的生長繁殖, 使慢性支氣管炎進一步惡化。

二、飲食應注意什麼

支氣管炎患者要注意居住環境的衛生, 要徹底清潔有蟲房間、廚房, 病人不在室內時噴撤殺蟲劑,

攝取飲食干預增加魚油攝入, 限制食鹽攝入, 避免過多食用某些有害添加劑的食品。 加強小兒營養及身體鍛煉, 增強抗病能力。 堅持每天給小兒半個小時的體育鍛煉時間, 保證小兒能夠增強體質, 增強對急性支氣管炎的抵抗能力。

1、不吃刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物, 均能刺激呼吸道使症狀加重, 菜肴調味也不宜過鹹、過甜, 冷熱要適度。

2、忌食海腥油膩

因“魚生火、肉生痰”, 故慢性氣管炎(慢性氣管炎:由急性支氣管炎轉變而成。 本病多發生在中年人年齡組, 病程緩慢, 多數隱潛起病, 初起在寒冷季節發病。 )的患者, 應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等, 以免助火生痰。

3、食物宜清淡

新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、冬瓜等,

不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給, 而且具有清痰、去火、通便等功能。 黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白, 可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗。

4、不要急於進補

人參、鹿茸等補晶在急性發作期或痰多、舌苔膩時都不宜用, 否則胸悶氣急更甚。

5、多喝蔬果汁

果菜汁對慢性氣管炎有較好療效, 它不僅能止咳化痰, 而且還能補充維生素與礦物質, 對疾病的康復非常有益。 你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁, 加蜂蜜調勻服用。 對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

三、食療方法

1、蘇子粥:蘇子30克(搗成泥)、陳皮10克(切碎)、粳米50克, 紅糖適量, 加水煮成粥。 早晚溫服。 適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽氣喘、痰多納呆、便秘的病人。

2、雪梨麻黃湯:雪梨2個, 豬瘦肉200g, 杏仁15g, 麻黃6g, 紅棗3枚。 將雪梨洗淨切塊, 去核, 鍋內加清水適量, 將所有原料一起放入, 煮成濃湯即可。 清熱瀉火、宣肺化痰。

3、海蟄蘆根湯:海蟄100克、鮮蘆根60克, 洗淨共煎吃湯。 適用于急性加重期及慢性遷延期咳嗽痰黃、胸悶氣急、口幹便秘患者。

4、百合麥冬粥:鮮百合30克, 麥門冬9克, 粳米50克。 加水煮成粥, 食時加適量冰糖。 適用于穩定期肺腎陰虛者。

溫馨提示:氣管炎患者平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物, 如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等, 有助於增強體質。

四、日常護理辦法

支氣管炎都是人們健康生活的一個強大敵人,這種疾病的發病率之高幾乎達到了無人不知的地步。

但同這種疾病的鬥爭持續至今卻仍然未能徹底戰勝。 支氣管炎的護理是治療效果的重要保障,下面是關於支氣管炎的日常護理辦法。

1、支氣管炎的發作期護理中要讓支氣管炎患者做腹式深呼吸, 根據用藥史酌情用藥, 但要嚴格掌握劑量、用法、適應症和禁忌症, 這是支氣管炎的護理。

2、瞭解支氣管炎的誘發因素及先兆, 支氣管炎患者在發作前常有粘膜過敏現象如鼻、眼瞼癢, 打噴嚏, 流涕, 乾咳等先兆症狀, 這也是支氣管炎的護理。

3、支氣管炎的護理要注意飲食指導, 支氣管炎患者的飲食宜清淡、營養豐富, 避免食用油膩、過鹹、辛辣等刺激強的食物, 多吃蔬菜水果。

4、鼓勵支氣管炎患者在控制症狀的過程中起主角作用, 使其瞭解此病的發生、發展及轉歸,保持愉快心情,樹立戰勝疾病的信心,使支氣管炎的治療合理、充分、有效。這也是在支氣管炎的護理中需多加注意的。

5.養生茶療:茶療將藥與茶完美結合,能防疾病,能品茶趣,常飲能祛頑疾、強體魄、安心神、潤喉腸、益壽延年。養生茶療融合了前人智慧與數百年生活實踐,眾多的產品分類全面調理人體健康。如古方甘貝草.茶,益氣養神,補中氣、清肺熱,對調理支氣管炎有很好的作用。

溫馨提示:以上就是關於支氣管炎的日常護理方法,此外,患者要注意起居飲食規律而有節制,適當鍛煉,增強體質。

五、日常生活要注意

1、戒煙——對慢性支氣管炎患者而言,戒煙能大幅地提升復原的機會。90—95%的慢性支氣管炎直接源於抽煙。戒煙後,你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶,注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。

2、清除痰液——老年人治療慢性支氣管炎,應注意喉中痰液的排除,以防痰液堵塞呼吸道造成窒息,對久病無力的老人,家人應幫其翻身拍背以利清除痰液。

3、適量運動——適當進行體育鍛煉並儘量選擇不太激烈的運動項目,以利改善呼吸系統的機能,增強對寒冷和疾病的抵抗力。

4、及早治療——若慢性支氣管炎的發病因素持續存在,治療不徹底,遷延不愈,加之呼吸道反復感染,使病情不斷發展可併發肺氣腫,甚至肺心病而危及生命,故應及早治療。久治不愈者應定期去醫院檢查,以防併發阻塞性肺氣腫。

5、多吃蔬菜——每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品,如白蘿蔔、胡蘿蔔及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

6、多喝蔬果汁——果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

7、多喝水——水是支氣管炎康復中必不可少的良藥。

8、應避免的食物——忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重症狀。

最後,願受支氣管炎所困擾的朋友,合理飲食,適量運動,正確用藥,季節交替注意保暖,身體早日康復!

養生是一種生活態度,養生是一種流行趨勢,養生更是一種樂觀表達!心裡的健康才能帶來身體的健康,我們會給您帶來身心靈全方位的健康資訊!讓您從內到外的改變,魄力從內到外的綻放!靖然與您一路相伴!

使其瞭解此病的發生、發展及轉歸,保持愉快心情,樹立戰勝疾病的信心,使支氣管炎的治療合理、充分、有效。這也是在支氣管炎的護理中需多加注意的。

5.養生茶療:茶療將藥與茶完美結合,能防疾病,能品茶趣,常飲能祛頑疾、強體魄、安心神、潤喉腸、益壽延年。養生茶療融合了前人智慧與數百年生活實踐,眾多的產品分類全面調理人體健康。如古方甘貝草.茶,益氣養神,補中氣、清肺熱,對調理支氣管炎有很好的作用。

溫馨提示:以上就是關於支氣管炎的日常護理方法,此外,患者要注意起居飲食規律而有節制,適當鍛煉,增強體質。

五、日常生活要注意

1、戒煙——對慢性支氣管炎患者而言,戒煙能大幅地提升復原的機會。90—95%的慢性支氣管炎直接源於抽煙。戒煙後,你的支氣管炎會逐漸改善。多喝一些濃茶,注意消除或避免煙霧和刺激性氣體對呼吸道的影響。

2、清除痰液——老年人治療慢性支氣管炎,應注意喉中痰液的排除,以防痰液堵塞呼吸道造成窒息,對久病無力的老人,家人應幫其翻身拍背以利清除痰液。

3、適量運動——適當進行體育鍛煉並儘量選擇不太激烈的運動項目,以利改善呼吸系統的機能,增強對寒冷和疾病的抵抗力。

4、及早治療——若慢性支氣管炎的發病因素持續存在,治療不徹底,遷延不愈,加之呼吸道反復感染,使病情不斷發展可併發肺氣腫,甚至肺心病而危及生命,故應及早治療。久治不愈者應定期去醫院檢查,以防併發阻塞性肺氣腫。

5、多吃蔬菜——每餐可適量多吃一些蔬菜和豆製品,如白蘿蔔、胡蘿蔔及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。

6、多喝蔬果汁——果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質,對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿蔔、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調勻服用。對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。

7、多喝水——水是支氣管炎康復中必不可少的良藥。

8、應避免的食物——忌食生冷、過鹹、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重症狀。

最後,願受支氣管炎所困擾的朋友,合理飲食,適量運動,正確用藥,季節交替注意保暖,身體早日康復!

養生是一種生活態度,養生是一種流行趨勢,養生更是一種樂觀表達!心裡的健康才能帶來身體的健康,我們會給您帶來身心靈全方位的健康資訊!讓您從內到外的改變,魄力從內到外的綻放!靖然與您一路相伴!

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示