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老年婦女少飲咖啡

患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人, 長期或大量喝咖啡, 將增加體內膽固醇含量, 引起心血管疾病, 所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。

咖啡會使人體需要的鈣質減少, 從而導致骨質疏鬆。 婦女在絕經後, 每天需要的鈣比絕經前要多10倍以上。

如果老年婦女常飲咖啡, 易發生骨折。 有胃病的人儘量少喝或不喝咖啡, 喝咖啡過量可導致胃病惡化。

維生素B對保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用, 而咖啡對維生素B1卻有極大的破壞作用, 維生素B缺乏者不宜飲咖啡。

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