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懷孕可以吃老抽嗎?懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育, 其中飲食是孕婦最重要的事情, 尤其是像老抽這樣的食物, 下面一起瞭解下老抽孕期能吃嗎?

老抽醬油是在生抽醬油的基礎上, 把榨制的醬油再曬制2~3個月, 經沉澱過濾即為老抽醬油。 老抽品質比生抽醬油更加濃郁, 但碳水化合物和蛋白質含量都更高, 鈉含量也極高, 減肥期間應控制食用量。 老抽是加入了焦糖色、顏色很深, 呈棕褐色有光澤的, 吃到嘴裡後有種鮮美微甜的感覺。

孕婦可以吃老抽, 吃了不會對胎兒造成不良的影響,

但是應注意不宜過量食用。

上面就是對老抽懷孕之後能不能吃的介紹, 這樣女性在每次吃老抽的時候就不會特別的擔心了, 另外女性在孕期最好多吃不同的食物, 這樣能保證營養的均衡。

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