糖尿病患者如何預防眼病

糖尿病患者如何預防眼病

1、養成良好的生活習慣和規律， 戒除不良嗜好：糖尿病病友必須戒煙， 飲食要清淡， 少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。 適當鍛煉， 但避免劇烈運動。

2、嚴格控制血糖：有人進行過長達20餘年的觀察， 發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變， 而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變， 差別非常巨大。

3、控制血壓：血壓對預防糖尿病眼病都很重要。 平常控制血壓很重要， 血壓不控制好， 很容易出現糖尿病眼病。 有些病友現階段血壓不好， 但暫時沒有任何反應， 但如長此以往，

4、控制血脂：血脂也很重要， 當病人有嚴重高脂血症時， 血液中含有大量甘油的脂蛋白可使視網膜血管顏色變淡而近乳白色。 這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出， 這就是視網膜脂質滲出， 在視網膜上呈現出黃色斑片。 如果脂質滲出侵犯到黃斑則可嚴重影響視力。