在天氣越來越炎熱的夏季， 家長需要多注意寶寶是否有出現夏季熱的症狀， 因為夏季熱對孩子來說危害是很大的。 今天， 就來為大家推薦幾款可以有效緩解小兒夏季熱的食療方， 快來一起看看吧。
什麼是小兒夏季熱
小兒夏季熱的發病， 主要是由於小兒的神經系統發育尚未完善， 體溫調節功能較差， 加之發汗機能不健全， 不能很好地維持正常的產熱和散熱的動態平衡， 以致排汗不暢、散熱緩慢， 難以適應夏季的酷熱環境， 故造成發熱持久不退， 其中尤以營養、發育較差或病後失調的孩子發病率為高。
目前尚無發現夏季熱有傳染性和免疫性， 可不藥而愈。 但孩子今年患此病後， 下一年往往會復發， 有的孩子會持續2~4年， 不過症狀會有所減輕， 病程也較短。 雖然此病可以不藥而愈， 但若不加強防治， 不但會影響孩子的生長發育， 而且由於孩子抗病能力下降， 還容易誘發各種併發症， 如消化不良、呼吸道和胃腸道感染等。 所以， 重視對孩子的家庭護理和治療是極為必要的。
接下來， 就來一起瞭解就來緩解夏季熱的食療方吧
小兒夏季熱的食療方
紅蘿蔔荸薺飲
製作 將二物洗淨， 放入鍋中， 加水適量， 煎湯代茶飲， 每日不拘時服。 也可加入適量白糖調味。
功效 本膳有養陰生津， 清熱解毒之功效。 適用于小兒夏季發熱日久，
冰糖蒸蓮藕
原料 蓮子100克， 鮮藕250克， 冰糖50克。
製作 蓮子泡入水中， 加入溫水泡軟；鮮藕洗淨， 切成薄片。 將蓮子、藕入碗中， 加入冰糖， 入鍋中蒸至蓮子爛熟為度。
功效 蓮子味甘， 能養心安神、健脾補虛， 其中蓮子心又有很好的清心除熱作用。 鮮藕能清熱養陰生津。 夏季熱患兒常食此品， 能達到清暑熱、補虛損之目的。
檸檬乳鴿湯
原料 瘦乳鴿1只， 排骨100克， 檸檬半個， 生薑1片。
製作 先將檸檬洗淨， 切片去核， 乳鴿斬殺後洗淨。 將乳鴿、排骨同入滾水中煮5分鐘， 撈出淋洗乾淨。 水適量放煲鍋內煮沸， 入乳鴿、排骨、薑， 煲滾， 慢火煲3小時， 下檸檬再煲10分鐘， 入鹽調味。
功效 適用於夏季熱患兒體虛不足、發熱持續、口渴尿多者。
荷梗二皮飲
原料 荷梗、冬瓜皮、西瓜皮各等份。
製作 將三者洗淨， 入鍋中加水煎， 以此代茶飲。
功效 荷梗清熱解暑， 冬瓜利濕消暑， 西瓜皮清熱解暑止渴， 三味同煎， 清熱解暑的作用尤為明顯， 對小兒夏季熱有良好的治療效果。
小兒夏季熱一定要及時治療， 不可拖延哦。
