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冬天養生飲食吃紅白食物 豆腐紅蘿蔔可選擇
在冬天裡吃什麼食物最養生保健呢？雖然是在冬天，還是有很對食材供我們選擇的。所以，我們在選擇食物時應該要科學適當，這樣才會對我們的健康起到良好的作用。下面就來一起瞭解瞭解冬天應該怎麼吃吧。冬天養生飲食...
2016-12-12 -
紅蘿蔔的營養價值
營養價值每100克胡蘿蔔中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7. 6～8. 3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿蔔素)1. 35～17. 25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B...
2017-02-23 -
處暑時節潤燥養生系列之蘿蔔海帶排骨湯
核心提示：白蘿蔔中醫食療經常選用的，有益胃，順氣，消食的功效。是秋季很當季的蔬菜類食物，那麼今天小三九就帶大家來看下蘿蔔海帶排骨湯怎麼做吧!又有什麼功效與作用呢? 喝水時，如果在水中加一樣東西，有...
2017-02-23 -
紅蘿蔔鯽魚湯--溫中健胃
材料： 紅蘿蔔 1個 鯽魚 1條 生薑 2片 油 適量 鹽 適量 紹酒 適量 水 適量 做法： １、紅蘿蔔洗淨，去皮，切片（可用刨片機），備用。 ２、鯽魚去鱗，切洗乾淨，用抹手紙抹乾水分備用。 ３...
2011-02-18 -
青紅蘿蔔馬蹄湯--強健體魄
材料： 青蘿蔔 1個 紅蘿蔔 1個 馬蹄 半斤 鹽 適量 水 適量 做法： １、青蘿蔔去皮、洗淨，切厚件備用。 ２、紅蘿蔔去皮切厚件備用。 ３、馬蹄洗淨去皮。 ４、將馬蹄切開為兩分備用。 ５、將...
2011-02-18 -
紅蘿蔔芝麻鹽餡餅的做法
在早晚溫差比較大的情況下，胃腸道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，學會做紅蘿蔔芝麻鹽餡餅這道菜是每個好媽媽必備的訣竅，記得在烹飪過程中放入少量薑、蒜，一般不愛吃辣椒的朋友別放哦，否則會影響味道。 1...
2016-12-08 -
紅蘿蔔芫荽湯
【處方】紅蘿蔔 芫荽（香菜）各適量【制法】將紅蘿蔔、芫荽同煎湯。【功能主治】清熱透疹。適用於麻疹。【用法用量】每日2次，適量飲服。【摘錄】《經驗方》
2017-03-04 -
紅蘿蔔的功效與作用
一、紅蘿蔔的功效與作用二、紅蘿蔔的食用禁忌三、胡蘿蔔怎麼做好吃紅蘿蔔的功效與作用1、紅蘿蔔的功效1.1、 紅蘿蔔能夠治療扁桃腺炎1.2、 紅蘿蔔能夠治偏頭痛1.3、紅蘿蔔能治煙癮1.4、治煤氣中毒:...
2017-01-12 -
-紅蘿蔔熱狗早餐包的做法
用料： 主料：胡蘿蔔、高筋麵粉、低筋麵粉 輔料：酵母、鹽、糖、雞蛋、黃油、水、沙拉醬 做法： 1、準備好所有的原材料 2、紅蘿蔔去皮洗乾淨後，切成細末，將水、鹽、雞蛋、糖、高筋麵粉、低筋麵粉、切碎...
2017-03-06 -
白蘿蔔海帶排骨湯,蘿蔔湯的做法大全家常
白蘿蔔海帶排骨湯,蘿蔔湯的做法大全家常 湯對於人們來說，營養豐富，無論什麼季節，湯都是人們最好的補品，港臺地區的人就特別注重人體養生，每天都會煲上各種各樣的湯，所以可以看到港臺地區的人不論是從皮...
2017-03-07 -
紅蘿蔔對於女性的神奇功效
很多女性不喜歡吃紅蘿蔔。但是紅蘿蔔的營養價值高，女性多吃紅蘿蔔來說好處多多，紅蘿蔔具有排毒美容、減肥、補血等功效。接下來微微健康網小編將為大家介紹紅蘿蔔對於女性的神奇功效。 排毒美容 《本草經疏》...
2012-09-29 -
紅蘿蔔芹菜汁，預防青春痘的產生
食譜原料： 紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個。 製作方法： 1.將紅蘿蔔、芹菜和洋蔥洗淨。 2.洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。 健康提示： ...
2017-03-07 -
紅蘿蔔能治療手腳脫皮有奇效
【導讀】你知道嗎，紅蘿蔔能治療手腳脫皮有奇效哦！有的人手和腳一到冬天就脫皮，開始刺癢、起小皰、脫皮，脫皮面積逐年加大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色。下面小編介紹紅蘿蔔能治療手腳脫皮有奇效吧！ ...
2015-11-09 -
吃紅蘿蔔治療手腳脫皮有奇效
有的人手和腳一到冬天就脫皮，開始刺癢、起小皰、脫皮，脫皮面積逐年加大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色。 由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關係。 有的人手和腳一到冬天就脫皮，...
2017-03-07 -
紅蘿蔔排骨湯的功效 白蘿蔔排骨湯的做法
紅蘿蔔排骨湯的功效,白蘿蔔排骨湯的做法 蘿蔔分為很多不同的種類，胡蘿蔔，胡蘿蔔，水蘿蔔和紅蘿蔔等，最常用來與其他的肉類一起燉湯，紅蘿蔔可以被當做蔬菜或者水果，性格溫和，在中醫的角度上來看，經常食...
2017-03-07 -
紅蘿蔔瘦身減肥果汁
用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1-2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質及身體的狀況斟酌飲用量，就能夠慢慢地丟掉一些多餘的脂肪。 這裡介紹一種“生飲紅蘿蔔汁減肥法”。先斷食1-2天，只...
2017-03-07 -
紅蘿蔔海蜇粥
配方：紅蘿蔔120克，海蜇皮60克，粳米60克。 制法：紅蘿蔔削皮切片；海蜇皮漂淨，切細條；粳米洗淨。三物一起放入鍋內，加清水適量，文火煮成粥，粥成後加調味品調味。 功效：化痰消滯，開胃健脾。 用...
2017-03-08 -
紅蘿蔔馬蹄煲海蜇
關鍵字：清熱解暑 養陰益氣 材料：紅蘿蔔400克、馬蹄12個、豬瘦肉150克、海蜇300克、生薑3片。 烹製：各物洗淨。紅蘿蔔、馬蹄刮皮切塊；豬瘦肉切塊；海蜇洗去鹽粒和灰塵，可切塊。一起下瓦煲...
2011-05-23 -
紅蘿蔔海帶湯的作用
人們在平時的飲食習慣中，會比較在意美食，因為美食往往會給人比較好的一些享受的，很多的美食往往讓人們讚不絕口的，其中大家在平時比較喜歡的一道美食就是紅蘿蔔海帶湯，但是很多人平時只是在喝，卻並不清楚紅...
2015-10-11 -
紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道紅蘿蔔海底椰懷山玉米豬骨湯的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.先將豬肉落鍋不下油...
2016-10-25
