腰肌勞損是生活中的常見疾病之一， 但是很多人都不知道什麼是腰肌勞損， 不瞭解腰肌勞損的患者會有什麼感覺， 以至於總是耽誤疾病的治療， 不僅要讓自己忍受更多的痛苦、更多的折磨， 還要花費更多的時間金錢對疾病進行治療。 那應該怎麼判斷是否患上了腰肌勞損呢?腰肌勞損的患者在生活中一般都會有這樣的表現出現， 要多加留意。
臨床上腰肌勞損的症狀是腰部酸痛， 日間勞累加重， 休息後可減輕， 日積月累， 可使肌纖維變性， 甚而少量撕裂， 形成疤痕或纖維索條或粘連， 遺留長期慢性腰背痛。
腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症， 既是多種疾病的一個症狀， 又可作為獨立的疾病。 這也是主要的腰肌勞損的症狀表現。
腰或腰骶部疼痛， 反復發作， 疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化， 時輕時重， 纏綿不愈。 腰部可有廣泛壓痛， 脊椎活動多無異常。 急性發作時， 各種腰肌勞損的症狀均明顯加重， 患者並可有肌肉痙攣， 脊椎側彎和功能活動受限。
腰肌勞損不是簡單的勞累而已， 因而不能僅僅憑休息就能治好該病， 如果發現自己有了上述的症狀表現則需要及時到醫院進行就診， 防止疾病的進一步擴大惡化。
