臉上的斑點對女性朋友來說真的非常頭疼， 臉上的斑斑點點， 讓整個人顯老， 失去自信。 因此尋找美白祛斑方法成為她們的頭等大事， 那麼美白祛斑的方法有哪些呢？接下來為大家介紹幾個有助女人們美白祛斑的方法， 供大家參考。
美白祛斑的方法有哪些？
一、用水果敷面
水果敷面是女人美白祛斑的方法之一， 但不是每種水果都合適敷面， 果皮內的果酸及色素會讓肌膚變黑。 正確的敷面方法是用果肉及瓜肉， 按不同性質皮膚選水果敷面。 以下介紹幾種水果面膜：
1、西瓜面膜
做法及用法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜，
2、桃子面膜
做法及用法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻， 直至看不到顆粒。 用手掌將這個混合物輕拍於整個面部。 休息放鬆， 大約30分鐘後， 用冷水沖洗乾淨。
3、草莓面膜
做法及用法：將草莓汁同玉米澱粉混合後， 直至弄成糊狀， 然後將其塗抹於整個面部， 注意不要弄進眼睛裡。 保持大約30分鐘後， 用冷水沖洗乾淨。
4、香蕉面膜
做法及用法：將香蕉弄成糊狀， 然後倒入全脂牛奶， 再加入少量水。 這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹， 然後輕輕拍打臉部， 最後什麼都不要做。 20分鐘後洗掉， 美白的肌膚水潤有光澤美極了。
5、蘋果面膜
做法及用法：將4塊蘋果一起放進食物攪拌器中攪碎成汁，
小編提醒， 生活中美白祛斑的水果有很多種， 除了用來敷面美容之外， 直接食用也能達到美白祛斑的效果， 愛吃水果的女人們， 可以有選擇的食用水果。
二、食療美白祛斑
1、薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克， 蓮子50克， 紅棗五顆， 冰糖15克， 冷水1000毫升。
製作程式：
(1)、薏仁淘洗乾淨， 用冷水浸泡三個小時， 撈出瀝幹水分。
(2)、蓮子去蓮心， 用冷水洗淨；紅棗洗淨去核。
(3)、鍋內加入1000毫升冷水， 放入薏仁， 用旺火燒沸。
(4)、然後加入蓮子、紅棗， 一起燜煮至熟透， 最後加入冰糖， 熬至成粥狀， 即可食用。
功效：美白保濕， 可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
2、西芹牛肉羹
原料：西芹50克， 牛肉末150克， 雞蛋清一個， 料酒5克， 鹽5克， 雞精8克， 水澱粉30克， 高湯800克， 豬油10克， 蔥薑絲各適量。
製作程式：
(1)、將西芹洗淨， 切成細丁狀待用。
(2)、鍋內上火， 加入豬油， 鍋熱後加入蔥薑絲煸炒香。
(3)、再放入牛肉末炒散， 加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸。
(4)之後下水澱粉後攪勻， 最後淋入打散的雞蛋清， 邊淋邊用勺推， 燒開後裝入湯盆內即可。
功效：美白去斑。
女人如何美白祛斑呢？你是不是還在為這個問題煩惱呢？以上小編為大家介紹了幾個有助女人美白祛斑的方法， 大家不妨試試。
