上消化道出血這樣的疾病有著比較複雜的發病原因， 這樣的疾病一旦發生不但不好治療， 而且對於患者來講危害性也是相當大， 有可能會導致患者喪失生命， 所以人們都想能夠有效遠離上消化道出血疾病， 那麼一起來瞭解上消化道出血的預防措施有什麼？
首先， 要在醫生的指導下規則服用降低門靜脈高壓的藥物。
其次， 要注意飲食：
1、戒酒
2、吃少渣易消化的質軟的食物， 以防食物劃破彎曲的靜脈叢。
蔬菜要切碎制軟。 避免使用纖維高的根莖類菜。
肉類使用嫩的肉絲肉末制軟， 採用燉煮蒸等方法。
不用油煎炸的食物， 主食以發酵的軟食如麵包、發糕及饅頭易消化為好。 避免吃堅硬粗糙的食物， 如粗雜糧、生菜生果， 以及帶骨刺的雞魚類食物。
少吃產酸產氣的食物：如紅薯能使胃酸增加， 產氣食品如蘿蔔蒜苗等易引起脹氣。
禁食強刺激性調味品， 如辣椒等。
3、保持大便通暢， 避免用力排便， 咳嗽等增加腹壓。
最後， 勞逸結合、穩定情緒
1、注意休息， 避免過度勞累。
2、由於患病時間長、病情反復以及對預後的擔憂， 患者常常感到精神負擔較重， 情緒不穩定。 保持樂觀的情緒， 對預防該病很有幫助。
關於上消化道出血疾病的相關預防措施就為大家介紹到這裡， 上消化道出血這樣的疾病一旦發生確實會給患者帶去很多危害，
