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黑豆茶的做法 女人的防老抗衰第一茶

導讀:愛美的女士們, 小編在這裡為大家帶來了一種抗衰老的茶, 要不想這麼快進入衰老期, 看看自己額體質適不適合喝這種茶, 如果適合, 記得要常喝咯。

黑豆是防老抗衰黑武士, 《本草綱目》中有入藥記載的黑豆, 對防老抗衰、治腰膝疼痛, 及烏髮、補腎有十分卓越的功效;營養價值與黃豆相當。 藥用價值卻高於黃豆。 是豆類家族的明星!

黑豆茶是女人的活血補身第一茶

茶材:黑豆100克, 蘇木10克, 紅糖適量, 水700ml。

黑豆茶的做法:

1、黑豆以水略洗, 瀝幹備用。

2、鍋中加入黑豆、蘇木及水, 燉煮至黑豆熟透後, 撈除蘇木及黑豆。

3、再加入紅糖, 攪攔至融化後即可飲用。

知道了黑豆茶是女人的活血補身茶, 同時我們還應該知道黑豆茶的飲用禁忌, 有普林含高與質地較硬、不易消化的特性。 尿酸或有痛風症狀者、消化功能差的人, 不宜食用過多。

專家指出, 對於那些虛弱體質的人而言, 可以在經期後期或經量少時飲用此茶效果更更好。 專家建議女人朋友, 冬季養腎抗衰老試試黑豆茶!

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