膽結石蘋果汁療法

膽結石病又稱膽系結石病或膽石症， 是膽道系統的常見病， 是膽囊結石、膽管結石（又分肝內、肝外）的總稱。 膽結石應以預防為主， 發病後應即時治療， 一般有非手術及手術治療兩類治療手段。

1. 每天準備中等大小的蘋果十個， 或蘋果汁一千二百公克。 將蘋果打成汁， 一般而言， 大約一磅蘋果可以打成一杯左右的汁， 十個蘋果差不多四杯。 如果嫌打汁麻煩， 可以用純果汁， 如美國進口的罐裝或瓶裝蘋果原汁。

2. 每天分早、中、晚及睡前四次飲用， 最好在飯前或兩餐間， 而不要當作飯後飲料， 否則無效。 喝蘋果汁時，

每天的飲食一如平常， 不必有特別限制。

3. 上述療法連續喝五天， 每天四杯， 一杯約二百五十西西。

4. 第六天停飲蘋果汁， 也不吃晚餐， 到下午六至八時左右， 各吃一至二茶匙瀉鹽(硫酸鎂， 西藥房有售)， 溶於二百五十西西的冷開水或溫開水中， 趁空腹時喝下。

5. 第六天晚上十時左右， 取中等大小的新鮮檸檬一至二個， 壓汁半杯， 加入半杯橄欖油(約一百二十五西西)， 混勻後空腹服下。 服用後請務必右側躺臥， 並且在膽囊部位做局部的熱敷， 可用熱毛巾或電毯熱敷， 特別是膽囊、膽管處。 有練功者可感覺局部有膨脹之情形， 即在排膽結石出膽管。

6. 第七天早晨起床後， 空腹喝下一大杯冷開水， 有便意後即上廁所， 最好使用便盆以利檢視。

在正常情況下， 應該可以排出翡翠色的大小膽結石顆粒， 大的如姆指， 小者如砂粒， 多則十幾二十顆， 少則數顆不等。 如果排出的結石多、顆粒大， 則大便會有不舒服的感覺， 那也沒有關係， 通常休息一兩天後就可以好轉。

如果曾經得膽囊結石， 但已割除或用此法排過結石者， 隔一段時間均應再做一次， 以預防結石積聚過多而受苦。

備註：

(1) 可用麻油或沙拉油替代--橄欖油現在臺灣已容易買到， 但藥房中賣的多是保護皮膚、化 或工業用品， 不能食用， 須要注意分別， 切不可混用。 萬一實在買不到， 也可以用麻油或沙拉油替代。

(2) 其次是瀉鹽(硫酸鎂)， 效用大而價格便宜， 目前很多西藥房中均有售， 請注意份量， 不宜過多， 以免產生副作用，

也不可過少， 否則無效， 仍以一至二茶匙為宜。

(3) 也許其他瀉藥也可代替瀉鹽， 如用中藥的三黃瀉心湯， 以科學中藥型式為佳， 惟用量要注意。

(4) 值得注意的是， 結石排出後胃口會變好， 此時切忌立刻大吃大喝， 尤其不宜再大吃葷食， 才不致重蹈覆轍又傷了腸胃。