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教你如何“躲過”過敏性哮喘

一提起哮喘, 相信大家並不陌生, 過敏性哮喘便是其中的一種。 許多患有過敏性哮喘的人, 一到換季變如臨大敵, 尤其是春天的時候。 其實, 過敏性哮喘一年四季都會發病, 但在春季較為高發, 這主要是由於哮喘是過敏性疾病, 而春季受氣候影響導致過敏的過敏原增多, 例如花粉、塵蟎、黴菌等易傳播滋生, 寵物或蟑螂等昆蟲動物活動增多, 其攜帶的皮屑等物質也會成為過敏原導致過敏發生, 從而誘發哮喘。

如何預防過敏性哮喘?

1、避免養寵物

寵物身上的毛比較容易滋生細菌, 而寵物中以貓毛帶菌比較多,

所以有家中有哮喘患者, 比較好避免養小動物。

2、保持環境整潔

保持家居的整潔, 吸塵打掃時應避開患兒, 避免讓孩子接觸過敏原。

3、堅持鍛煉

適當的運動, 但也應該作預防性措施, 如運動前噴氣管擴張劑, 避免太劇烈的運動。

4、合理飲食

過敏性哮喘的飲食宜溫熱、清淡、鬆軟, 可少食多餐。 除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外, 應避免對其他食物忌口, 以免失去應有的營養平衡。 在哮喘發作時, 還應少吃脹氣或難消化的食物, 如豆類、山芋等, 以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

小偏方治療過敏性哮喘

1、五味子方

方藥:五味子250克, 紅皮雞蛋10個。

制法:將五味子入瓦器內, 加水煮沸30分鐘, 待藥汁涼透, 放入紅皮雞蛋10個,

置陰涼處浸泡7天, 每日早晨取雞蛋1個食用。

功效:五味子可以斂肺, 滋腎, 生津, 五味子方對於治療過敏性哮喘有一定的療效。

2、北瓜汁

食材:北瓜500克左右, 麥芽糖100克, 生薑100克。

制法:把北瓜切碎, 加入適量麥芽糖, 放入陶瓷鍋內, 加水適量, 煮至極爛, 去渣, 將汁再煮, 濃縮後在加入100克薑片所取薑汁, 稍煮, 每次服1匙, 每日3次, 開水沖服。

功效:北瓜性平, 味甘, 無毒, 入肺經, 能潤肺止咳平喘。 生薑暖肺祛寒。 麥芽糖調中、益氣。 北瓜汁可以潤肺止咳平喘, 對於治療過敏性哮喘有一定的功效。

3、冰糖杏仁糊

食材:冰糖50克, 杏仁50克。

制法:冰糖、杏仁, 加水適量同煎, 文火煨, 至藥液粘稠呈糊狀, 去藥渣, 早晚2次分服。

功效:冰糖性平, 味甘, 入肺脾經, 和胃潤肺, 止咳嗽, 化痰涎。

杏仁, 既有發散風寒, 又有下氣除喘之功。 可見此方對平素易患感冒、哮喘者尤宜。 冰糖杏仁糊可以潤肺祛痰、止咳平喘、下氣潤腸, 對於治療過敏性哮喘有一定的療效。

4、靈芝蘇葉湯

方藥:靈芝、蘇葉各6克, 半夏4.5克, 厚樸3克, 茯苓9克。

制法:把上藥加適量清水水煎加冰糖服用。

功效:靈芝可以養心安神, 止咳平咳;蘇葉可以發表, 散寒, 理氣;半夏可以燥濕化痰, 降逆止嘔;厚樸可以行氣消積、燥濕除滿、降逆平喘、利水滲濕;茯苓可以健脾, 寧心。 靈芝蘇葉偏方對於治療過敏性哮喘有一定的療效。

5、蔗汁淮山糊

食材:淮山藥100克, 甘蔗汁半碗(約100毫升)

制法:將淮山藥搗爛, 加甘蔗汁半碗, 放鍋中隔水燉熟服食, 每日1次。

功效:甘蔗汁性微涼, 味甘, 入肺胃經,

能清熱生津, 下氣潤燥。 淮山藥, 性平, 味甘, 入肺、腎、脾經, 能健脾補肺, 固精益腎。 蔗汁淮山糊可以潤肺健脾, 化痰止咳, 對於治療過敏性哮喘有一定的作用。

以上就是小編為大家介紹的如何預防過敏性哮喘, 但建議偏方應在醫生的指導下食用。  

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