手足寒的症狀， 很多女性朋友會有。 而且是長時間的情況， 總是不見好轉。 那麼手足寒的病因到底是什麼呢?治療手足寒的中醫療法又有哪些呢?這裡推薦延胡金鈴茶給大家。 延胡金鈴茶的效果就是幫助治療此疾病的， 來看延胡金鈴茶的用法!
原料
延胡索5g、金鈴子3g、花茶3g。
用法
用250ml開水泡飲， 沖飲至味淡。
功能
清經止痛。
用途
熱厥心痛、身熱足寒。
手足寒
手足寒是脾胃有寒， 導致的手足冷。 冬天人手腳發涼， 可能是患上了“手足寒症”。 而出現手腳發涼症狀的人群中， 女性占了絕大多數。 40歲以上雌激素不足的更年期女性、生育後的產婦或患有心臟功能異常、甲狀腺功能低下、營養失調、貧血、低血壓、骨盆炎的患者普遍存在手腳發涼的症狀。
病因
手足寒和心臟血管有很大的關係。 血液由心臟發出後， 攜帶氧氣到全身各部位， 氧經過燃燒後， 才能產生熱能， 手腳才會溫暖。 一旦心血管系統的功能出現障礙， 就會影響血液輸送， 從而造成手腳冰冷。 具體而言， 手腳冰冷的原因有心臟衰弱， 無法使血液供應到身體末梢部位;體內血液量不夠， 血紅素和紅血球偏低;血管中有阻塞或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經， 導致手腳冰冷;交感神經功能出現問題，
中醫有“陽虛則寒， 內虛則熱”之說， 之所以有冷感， 是因為血液迴圈差， 陽虛所至。 所以， 冷感症除了與人體對寒冷刺激的過度反應有關， 還與缺乏耐寒鍛煉、身體虛弱、營養不良等因素密切相關。
預防和治療
1、保暖
美麗“凍”人要不得。 要特別注意腿、腳的保暖， 如果下肢保暖做得好， 全身都會覺得暖和。 不要穿太緊的衣服， 因為衣服過緊會阻礙血液迴圈。 晚上睡覺前， 記得泡腳， 腳熱了更容易入睡。
2、運動
一早起來做做運動， 讓血液迴圈和新陳代謝加速， 一整天都會充滿活力， 不容易發冷。 簡單的爬樓梯、原地跳躍等都有助於強化體溫調節能力。
3、飲食
多補充維生素E;多吃含煙酸的食物和B族維生素，
4、服用中藥
通常較適合虛寒體質的人。 不過最好還是請中醫師開藥比較好。
結語：有關延胡金鈴茶的功效和用法， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對延胡金鈴茶已經有了一定的認識了。 延胡金鈴茶能治療身熱足寒， 也就是我們常說的手腳冰涼的症狀， 有關此疾病的病因還有預防和治療方法， 上述也提到了， 希望對大家有幫助!
