三鮮海參是浙菜, 也就是江浙菜
三鮮海參做法
原料
主料:
木耳(水發)(100克)、 香菇(鮮)(50克) 、冬筍(50克) 、菜花(50克)、 青椒(50克)、 素雞(50克)。 調料: 醬油(30克) 、味精(3克) 、白砂糖(5克) 、料酒(1克)、 薑(1克) 、澱粉(豌豆)(30克)、 澱粉(玉米)(75克) 、鹽(1克)、 花生油(80克)。
做法:
1、先將水發木耳洗淨, 瀝幹水分, 切成末。 同玉米粉放在大碗裡, 加精鹽、味精0、5克, 清水50克, 拌成木耳麵糊。 鍋上火, 加熟花生油燒至六成熱用刀把麵糊刮成手指形, 逐條入鍋氽成海參形;
2、將水發冬菇洗淨去蒂, 切成梳子片。 熟冬筍、素雞切滾刀塊。 熟菜花切成栗子大小的塊。 甜椒洗淨後去籽,
3、炒鍋置旺火上, 放熟花生油50克, 燒至七成熱即將全部配料下鍋, 煸炒幾下, 加薑末、料酒、醬油、白糖等調料和鮮湯, 約燒半分鐘, 加入素海參、味精, 燒開, 用濕澱粉勾芡, 淋熟油即可起鍋裝盤。