尿路結石是常見的泌尿外科疾病之一， 多見於男性身上。 而尿結石很大的原因是由不良飲食與生活習慣而來的， 既然從飲食方面發病， 那尿結石患者也可以從飲食方面入手治療。 那尿結石吃什麼好？
尿結石吃什麼好
1、重視膳食纖維攝入
研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關， 增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。 穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素， 做到粗細搭配， 多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2、增加含鈣食物攝入
低鈣可使骨溶解大於骨生成，
3、多吃含維生素豐富的食物
維生素b6可減少尿中草酸鈣結晶的形成， 維生素k可降低尿中草酸含量， 因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。 綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維生素， 適當吃些有助於降低尿結石發病率。
尿結石食療方有哪些
1、車前子30克， 綠豆60克。 將車前子用紗布包好， 與洗淨的綠豆一同入鍋， 加水適量、煮至豆爛， 去藥袋即可服食。 適用于尿路結石、尿路感染。
2、荸薺500克， 薺菜、冬瓜各120克， 水煎服。 適用于尿路結石之小便不暢， 尿道刺痛。
3、金錢草30～60克， 玉米須30～60克， 綠茶5克， 共陰乾研成粗末， 用沸水沖泡20分鐘， 代茶頻飲。 每日1劑。 適用于尿路結石、腎結石、肝膽結石等。
4、綠豆芽1000克， 白糖100克。 將綠豆芽洗淨， 絞汁， 兌入白糖， 調勻即可。 每日1劑， 分數次服完。 適用于尿路結石。
